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预防感冒!秋冬必备儿童汤食谱 妈妈快做!   冬天就是吃白萝卜的季节啊 这款必备的白萝卜煎蛋汤 不

预防感冒!秋冬必备儿童汤食谱,妈妈快做!

冬天就是吃白萝卜的季节啊,这款必备的白萝卜煎蛋汤,

不仅润肺养胃,还有预防感冒的效果哦~

·

用料

白萝卜半个

鸡蛋2个

葱花适量

枸杞一小把

食用油适量

盐适量

热水两碗

·

做法:

1白萝卜去皮,切丝,备用

2平底锅刷油,煎两颗鸡蛋,备用

3平底锅不用洗,就用锅里原来的油,把白萝卜丝倒进锅里,炒软。

4把煎蛋放进去,加开水,小火煮10-15分钟,煮至汤汁发白。

5加适量的盐,一小把枸杞,葱花

6拌匀盛出即可,汤白鲜美。

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