虽然说肉是要吃的，但是是什么肉才能对健身有帮助，这一点还是很重要的，经过小编的大胆假设，小心求证，健身人群当然是要吃牛肉！牛肉是非常优良的蛋白质来源，是人体蛋白质较好的来源而且脂肪含量低，与猪肉相比蛋白质含量高出约1/3，而脂肪则仅约其1/2。是理想的高蛋白、低脂，多矿物质食物之一。
那么问题又来了，牛排品牌千千万，到底选哪个品牌最好呢？当然是有着高质量要求的圣农整切牛排，圣农牛排所用的牛肉都是来源于新西兰农牧场。牧场选用的是澳洲公牛，优质生态草原直供，牧草喂养，脂肪含量低，味道很浓郁。
而圣农这个牌子实力也是杠杆的，有自建的牧场，纳入国家认可认证国家监督管理局注册名单，产品通过国家严苛检测，安心无忧。牛肉也是全程冷链运输，漂洋过海来到中国。牛排的急冻处理，更是保存细腻的口感。
平底锅烧热，涂抹少量黄油，大火烧热，油温加热至有少许白烟，放入牛排，转中火，两面各煎1分钟；两面各煎2分钟。使用预热过的盘子，牛排装盘，静置5分钟，锁住肉汁。根据个人喜好加番茄、芦笋等爽口配菜，一道美味的牛排完成！
所以在健身减肥的你还在等什么呢，赶紧去买圣农的这款整切牛排去吧！肯定会有意想不到的惊喜！
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