🍑自律减肥 | 低卡吃不胖的好物!!!
最近总是在找低脂的食物 就发现了它
玩铁猩猩水果玉米粒 口袋小红薯 鸡胸肉肠 鸡胸肉 油醋沙拉汁和五香鹰嘴豆
都是非常低脂的 感觉这几个结合起来就可以做一个沙拉 还可以安排一个三明治
口袋小红薯 可以当做零食吃 感觉来一袋既解馋又不会长胖 非常快乐
水果玉米粒 即食的 直接加进午餐里就可以啦
鸡胸肉肠 直接做三明治就可以啦 不添加淀粉还非常低卡哦
油醋沙拉汁 直接水煮菜里加就好啦 非常方便!!!
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