炎炎夏日，好热，辗转反侧，很困很累就是无法快速入睡；天还没亮就醒了，醒了再也睡不着了；明明休息了一晚上，早上居然哈欠连连，跟没睡过了一样，头昏疲乏，无精打采。
这些都是失眠的表现，在中医理论里，叫做「不寐」，而夏天是人们最容易发生失眠的季节。那夏季失眠怎么办呢？今天分享一波助眠好物，让你的夏日一夜无梦！
新天和颜坤泰胶囊
新天和颜坤泰胶囊主要成分为熟地黄、黄连、白芍、黄芩、阿胶、茯苓，具有滋阴清热 、安神除烦之效，可以有效调理更年期女性的内分泌系统，强化雌激素的分泌，提高女性生理机能，还可用于改善更年期女性心烦不宁、失眠多梦、潮热面红、头晕耳鸣、腰膝酸软等症状。
香港同溢堂益安宁丸
香港同溢堂益安宁丸主要成分有西洋参、石斛、冬虫夏草、鳖甲、鹿茸、五味子等十四味中药。方中的中药搭配，每个中药之间相互作用，令益安宁丸在补气活血、滋阴壮阳、养心安神等多方面有一定的作用，所以失眠多梦的小伙伴可以尝试香港同溢堂益安宁丸，而且小瓶装的设计，非常方便随身携带。
吉林敖东安神补脑液
敖东安神补脑液是国家OTC产品，既能补肾固元、填精生髓，又能健脑益智、安神助眠。敖东安神补脑液是一剂配伍科学、脑肾同治、中西结合的有效药物！可以作为预防脑病、补肾健体的有效药物。睡眠充足、精力充沛，整个人都充满精气神儿，心情也更好，人也更健康。
仲景归脾丸浓缩丸
在炎热的夏季，人体易出汗，气血损伤快，会导致失眠多梦。仲景归脾丸的药理是益气健脾、养血安神，在临床上多用来治疗或缓解因心脾两虚、气短心悸、肢倦乏力、食欲不振、面色萎黄、失眠多梦、头昏头晕等不适症状。对于气血亏虚的患者，在服用归脾丸药物治疗的同时，可多吃富含铁质、维生素B12、叶酸的食物，可达到事半功倍的效果。
另外，可以考虑在睡觉前饮用一杯热牛奶，可以很好的帮助睡眠。
现在阿里健康有优惠，（6.4-6.12）领券满300-30；（6.16-6.18）跨店满300-40，赶紧来抢购吧！但一定要谨遵医嘱合理使用哦！
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