生活中的你们会不会在挠头的时候一大把头发的掉落，会不会在洗头吹头的时候头发掉的惨不忍睹，心中是不是很担忧掉发这个问题呢。对于现在这个颜值的时代，头发也是十分重要的哦。要好好对待这个问题，让你们的秀发依旧飘逸，如新生婴儿般。
掉发的原因有很多，脱发、多因精血不足、营养匮乏导致，可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物，如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等。精神压抑越深，脱发、白发就越快.平常生活要有规律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神紧张感，防止头发早白早脱。
那么怎么让头发恢复呢？梳头要合理每日早、中、晚梳头10次.可边梳边按摩头皮，以增强发根部的血液供应和头发的营养.梳头时最好用木梳或牛角梳，头发湿润时不要梳刷，免得损伤发质。空调要适宜，空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。除了这些小常识，小编还给你们安利了几款产品，让你们能更有效的解决脱发的烦恼哦。
苏玫氏头发纤维粉
首先，小编给你们推荐一款利器哦。因为改变脱发不是快速改变的，小编先安利这款苏玫氏头发纤维粉，修饰头发稀少的问题，它是由天然草棉纤维特质而成，使用后可与自身头发融为一体，修饰稀少细软的发质部位。
【夏午茶】牛牌牛乳石碱无添加无硅洗发孕妇可用日本百年品牌
最为一个脱发史超过多年的孩子，掉发这件事情我也是小专家了哦。这款cow无添加的洗发水安利给你们哦。掉头发和洗发水的选择有很大的关系。洗发水我用过很多品类，硅油的，无硅油的，氨基酸的，植物系的等等。这款是我目前唯一会回购的洗发水，真的真的超级温和，成分也比较安全，无香精无防腐剂的哦。
素木 天然桃木梳子 整木雕花 檀香木梳 防脱发防静电木梳子
小编见过很多博主推荐tt木梳，自己俩年前也跟风买过，最大的使用感受是虽然整理头发的效果非常好，但是可能由于材质问题，总觉得发丝拉扯有些严重，现在大部分时候使用的都是传统的桃木梳，真的推荐你们，梳头掉发的情况改善了很多。
护发好帮手德国Doppelherz双心 补充毛囊头发营养胶囊
掉发这种事情需要内调外养，除了平常多吃黑芝麻啊这种对头发有好处的食物之外，还可以补充一些头发有好处的提取物。蛋氨酸可以帮助头发生长，铜锌提取物可以帮助固色固发，维生素可以有效的促进头皮的新陈代谢，非常的全面成分加上德国的工艺和安全保证。
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