晚上的十一点到凌晨的2点是肌肤新陈代谢最快的时候,此时,肌肤能集中进行修复,对护肤品的吸收也达到最佳效果。因此,要把握住护肤的黄金时间哦,一起来看看“睡美人”们睡觉前是怎么护肤的吧!
1.用洗面奶清洁脸部皮肤
在晚上临睡前,首先要用洗面奶清洁脸上的肌肤,因为肌肤长期裸露在外,细小的尘埃会依附在脸部的皮肤上,用洗面奶洗脸能够清洁皮肤,以免毛孔堵塞,从而造成肌肤问题。
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2.用冷热水交替洗脸
在用清水洗脸的时候,先用热水将脸部洗一遍,这样能够打开脸部的毛孔,然后再用洗面奶。在用完洗面奶的时候,用冷水将脸部清洗干净,这样能够让毛孔收缩。
3.睡前敷补水面膜
补水对于肌肤的来说是必不可少的,在临睡前给肌肤补水可以避免肌肤在夜间流失水分,从而导致肌肤干燥或者水油不平衡。在睡前洁面后,敷上一片补水面膜是最好不过了!
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4.睡前护肤可以按摩脸部皮肤
在敷完面膜之后,不要急着把脸上的精华液洗掉,可以在脸上做一下轻柔的按摩,能够使肌肤得到放松,还能够促进剩余的脸上的精华液得到吸收。大约按摩3分钟后就可以将脸部洗干净。
5.睡前给肌肤涂上晚霜
在敷完面膜之后,你能够感受到肌肤很饱满光滑,但是,这样并不能够使肌肤在睡眠中得到保养。在睡前,要给肌肤涂抹上一层薄薄的晚霜,然后再轻轻按摩脸上的皮肤,促进晚霜被皮肤所吸收!
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简单几步,就能成为“睡美人”哦,一起学起来吧!
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