很多人都听说过睡美人的故事，也都听说过睡美容觉能让自己变美的说法，可是你知道睡美人们是怎样通过睡觉变美的吗？
你不会真的单纯以为单单通过睡觉就能变美吧。小编只能说女孩们还是太单纯。
夜间的确是一个肌肤休息可以令人变美的黄金时间，但是睡美人们不会告诉你，她们的美不是单纯睡出来的，睡前还做了这些。
1.彻底卸妆洁面
带妆入睡是夜间护肤的大忌，尤其是化妆的人群，经过了一整天，除了化妆品彩妆，还有灰尘以及肌肤自身分泌的油脂以及代谢的废物，堵塞着毛孔，如果不能彻底清除，夜间的肌肤将得不到正常的呼吸和代谢，以至于引发一些其他的肌肤问题。所以睡前一定要做好清洁工作，化妆的女孩，即使是简单的涂BB霜也要用专门的卸妆产品，然后再用洁面产品彻底净透毛孔。
绿叶深层净透卸妆油
含有的橄榄油成分具有强大卸妆力，能彻底卸妆，并深层净透毛孔。而且富含维生素E、A、D成分以及棕榈酸、亚油酸等成分，这些成分同皮质的构造相似，温和不刺激，而且卸妆后的肌肤柔滑不紧绷。并融合了北美金缕梅、葡萄籽以及茶叶提取物，卸妆后肌肤清爽自然，清新无油腻感。
玛茜 MQAN 氨基酸洁面霜
特别添加了氨基酸成分，清洁肌肤的同时，能有效将水分锁住，不会产生干涩紧绷感。而且含有芦荟提取物、霍霍巴油成分，可为肌肤起到有效的补水锁水和提亮的功效。而且质地非常清爽细腻，洁面后会令肌肤光滑水润。非常适合干性肌肤、中干性肌肤以及脆弱型肌肤的洁面保养。
2.睡前补水护理
夜间肌肤也处于正常的呼吸和新陈代谢中，甚至比白天的代谢和吸收更快更强，所以睡前为肌肤补水是必不可少的，可选择一款较为清爽的精华水，不仅可为肌肤深度和快速的补水，还可为维持肌肤深层的代谢。
SK-II 护肤精华露
含有的活酵母细胞成分是经过独特的发酵工艺制成，其内富含氨基酸、有机酸、糖类、矿物质以及维生素等多种营养成分，能给予肌肤最集中的营养护理。而且这款精华露能从细滑度、抗皱度、光泽度、紧致度以及白皙度五个维度满足亚洲女性的护肤需求。不仅可补水保湿，光滑肌肤，还可调理皮脂，调理肌肤的自然生理作用，令肌肤柔亮细滑。
3.夜间的修护和营养护理
经过了一整天外界环境的刺激，夜间是肌肤最佳的休息修护和舒缓时间，再加上夜间是肌肤吸收和修护的最佳黄金时间，所以想当睡美人的女孩们可选择一款具有一定修护功效，并能为肌肤补充营养的晚霜产品做充分的睡前护理。
大宝 美容晚霜
这款晚霜含有丰富的维生素成分，能有效增强肌肤的抗氧化能力，并改善肌肤的弹性和柔韧性，并有效延缓肌肤的衰老状况。而且特别含有的杏仁油成分，能深入滋养肌肤，有效补充肌肤营养，令肌肤光滑柔细。而且还可调理肌肤的日间损伤，保持肌肤的饱满和莹润。
4.睡前眼周护理
眼睛是面部肌肤的一部分，如果护理不好，很容易生出眼袋黑眼圈等眼周肌肤问题，而且睡眠不足或者睡眠质量不佳也会出现眼袋黑眼圈的状况。另外眼周肌肤干燥缺水还会有小细纹产生。所以睡前最好有眼周护理，年轻的女孩们可选择一款清爽的易于被眼周肌肤吸收的眼霜产品。
自然堂活泉多效精华眼霜
含有活泉水的浓缩精华成分，其中富含多种矿物质以及微量元素，可增强眼周肌肤的抵抗能力和保湿能力。含有的M3水溶性能量增强剂，能有效为眼周肌肤补充所需的矿物质，增强为眼周肌肤的补水速度，并有效提升肌肤的防御能力。而且含有深海鱼油成分，滋养肌肤的同时可促进眼周肌肤细胞的分裂，并保持眼周肌肤的年轻状态。
5.周期性的贴片面膜护理
贴片面膜通常具有比其他护肤品更佳的护肤效果，护肤几乎可以立竿见影，而用贴片面膜在睡前做肌肤护理自然也可以起到事半功倍的护肤效果。但是需要注意的是，也正是因为贴片面膜的高营养高护肤性，而肌肤吸收的能力有限性，贴片面膜不可每天使用，每周两次至三次即可。
汉芳 蚕丝蛋白长效保湿面贴膜
内含精纯的檀香精油，具有补水控油以及软化角质层的作用，能有效提升肌肤的水润度。每片保湿面膜中都饱含有25ml的精华液，精华的质地为小而活跃的精油分子，能在短时间内渗透至肌底，加速肌肤吸收水分，并赋活肌肤活性，能有效改善肌肤干燥缺水以及肌肤细纹状况。
当然，要做名副其实的睡美人，除了做到以上的基础护肤，最关键的，而且是所有护肤的前期，即按时睡觉，尽量少熬夜。
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