减肥，是一个从古至今都非常热门的话题，现在的人减肥，大多会选择去健身房，而在健身房里，有一样被称为“燃脂利器、“脂肪杀手”的健身器材。相信很多人都知道，它就是动感单车。
对于动感单车，即使没有健过身的人，对它应该也是有一点了解的，在很多健身达人的眼中，动感单车是非常好的减肥工具，燃脂速度非常快，而且即使你没空出门去健身房，动感单车也能让你在家里足不出户轻松减肥。那么为什么说动感单车是燃脂利器呢？主要和四点分不开。
1. 燃脂能力强
大家都知道，动感单车在使用时，人是直接坐在单车上开始进行运动的，在运动的过程中，全身上下的每一块肌肉和每一个部位都在跟着你一起运动。在这种情况下，身体的每一寸都得到了运动，自然而然的，燃脂效果也就会变得更好。而且在骑动感单车的时候，常常会伴随着音乐而做出站立和下蹲的动作，这样模拟户外运动的方式，能让我们的身体消耗更多的脂肪。
2. 没有场地限制
动感单车被称为燃脂利器的另一个原因，就是因为它没有场地的限制，不管你是在健身房，还是在家都可以运动。这样不受场地限制的健身器材在健身时会给我们带来很多的便利，所以当你没空去健身房的时候，就可以让动感单车来“燃烧你的卡路里”！
3. 能增强人的心肺能力
一般来说，动感单车一节课的时间大概是在45分钟左右，在一节课里，如果持续地骑动感单车，就可以消耗500千卡左右的能量，因为动感单车对人的心肺能力要求比较高，所以在锻炼的过程中，不仅能减脂，还能让身体更健康。
4. 提高新陈代谢
大家都知道，人体消耗的热量如果大于摄入的能量，就能很轻松的减肥，如果你发现自己摄入的能量总是比消耗的能量高，就可以通过练习动感单车来提高自身的新陈代谢。这样的话，身体消耗的热量大于摄入的能量，就能很轻易的瘦下来了。
但对于一些上班族来说，每天上完班回到家已经很晚了，如果还要去健身房健身，这个时间花费的显然有点不合算，这样的话，我们就可以挑选一台家用的动感单车，放在家里供自己使用。
但是在挑选动感单车的时候也是有讲究的，有三个需要注意的地方。
首先，因为大多数人在健身方面是新手，所以对于很多健身方面的知识都不是太了解，所以在购买动感单车的时候，最好是选择有教练在线指导的动感单车，这样在训练过程中即使出现了问题，也能快速专业的解决。
其次，因为是在家中骑行，所以动感单车的静音性是非常重要的，否则吵到周围的邻居就不好了，所以在挑选动感单车的时候，就可以选择静音型的动感单车。
最后，由于我们在骑行动感单车的时候，一节课的时间比较长，所以动感单车的舒适度也很重要，最好是选择弹性大，回弹快的坐垫，这样即使久坐也不会不舒服。比如下面这款野小兽家用动感单车，就是一个非常好的选择。
这款野小兽家用动感单车是一台有教练带你训练的动感单车，高颜值团队教练精心呈现专业课程，通过APP直播，让你在家就能接受到专业的健身指导。
YESOUL自主打造教练团队，专业过硬，颜值过人，有资深的单车国际主教练，有骑行十万公里的单车狂热分子、有唱跳俱佳的新锐人气教练，为你研发专业的动感单车课程，给你专业的指导。位于上海的直播中心，每天为您呈现3-5节直播课程，用户根据教练指令，实时调整运动强度，在动感的音乐中，享受暴汗燃脂的骑行体验。YESOUL App内还可以点播往期课程，喜欢哪位教练，立马翻牌子!让您足不出户，就能享受到专业教练的在线指导，在家与教练面对面！
动感单车上搭载的智能硬件能与手机平板连接，而且还能智能显示出出在运动时的各项数据，例如运动时消耗的卡路里、踏频、里程等，都可以实时反馈出来，帮助你更好的掌握自己的运动效果和分析出更适合自己的健身方案。
八大课程体系，不论是想燃脂、减压、提升心肺等都可以做到，满足你的不同训练需求。
动感单车采用全新升级的宝马同厂坐垫，回弹能力强，弹性大，可以有效释放坐骨的接触点压力，久坐不痛，给你更舒适的运动体验。全新的磁控阻力系统和皮带传动系统不会产生摩擦噪音，让骑行更加顺畅静音。
0-100段的阻力能精准调节，迅速找到适合你的运动强度，提高减脂效率。全新的铝圈飞轮在减轻车身重量的同时，带给你更高的运动强度。整个车身占地仅0.5㎡，即使是小户型，也不用担心没有地方放置，让你足不出户就能享受到专业指导。车身采用钢琴烤漆工艺，防汗防锈，久用不坏，移动滚轮一推就走，非常方便。车架旁还配备了水壶架，方便及时补水。
怎么样，看完是不是心动了？不管你是想减脂还是塑身，亦或者只是想在闲暇时间让自己出出汗，动感单车都是一个非常方便且实用的运动器材，心动的话就赶紧入手吧！
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