敏感肌的护理一直是件让人觉得头疼的事，日常无论是饮食还是护肤方面，稍稍不注意就可能引起过敏。尤其是夏季，自从紫外线强度开始爆炸式上升之后，皮肤就更加需要日日夜夜呵护。
在气温稍低的秋冬季，敏感肌只要在补水方面多下功夫就一般不会有太大问题，但到了夏季一切就没这么简单了。即使做好补水和防晒工作，皮肤在高温的烤制下还是难以避免变成烤肉的悲剧。所以，晒后修复这个工作也绝对不能偷懒。
然而，在护肤方面并没有“一分耕耘一分收获”之说，如果产品没选对，分分钟会造成反效果。在进行肌肤护理之前，我们要先挑选一些适合自身肌肤的护肤品，就拿难搞的敏感肌来说，我一般会准备一些成分天然的护肤品。
【面膜】由于夏季温度比较高，敏感肌容易出现肌肤不稳定的现象，极冷或者极热的环境都可能导致皮肤泛红。为了避免化学物质加重肌肤负担，我一般会使用成分较为天然的面膜。
御泥坊水润茶萃微囊黑面膜是我的首选，它天然的绿茶、茶籽、山茶花等成分让我使用起来很放心，而且免洗配方很方便，敷完就可以直接入睡。
每次使用过后都感觉肌肤一整天都水润有光泽，脱皮泛红的现象随着水分的补充有所改善，即使一整晚开着空调也不会像以往一样干燥瘙痒。如果前一晚上睡前敷了这款面膜，第二天化妆会感觉特别贴服，浮粉现象大大减少。
【洗面奶】洗面奶的功能就应该只是简简单单地把脸洗干净，不应该为肌肤带来其他负担。敏感肌本身肌肤免疫力就比较低，选择洗面奶时候也要避免含皂基或酒精之类的产品，否则角质会被洗得越来越薄。Freeplus芙丽芳丝这款氨基酸洗面奶是我日常的标配，在几种天然植物精华的作用下，每次洗完脸都没有紧绷或假滑感。
【爽肤水】敏感肌也是那种除了偶尔会过敏之外，还会突然爆出几颗痘出来的奇怪肤质，所以除了保湿之外，另一项重要工作就是镇静修护。日常我使用得比较多的是HomeFacialPro金盏花舒缓爽肤水，金盏花提取物有效镇静痘痘并调控肌肤水油平衡。380ml的大容量，无论是直接拍打在脸上还是湿敷，清爽不油腻的质地毫无负担感。
【乳液】专门为敏感肌而设的薇诺娜舒敏保湿修红霜，主要成分是马齿笕和三七，这些天然成分具有舒缓敏感、修复肌肤屏障、改善微循环的作用。使用一段时间后会发现肌肤泛红现象得到了明显的改善，也不会像从前那么容易过敏了。
对于敏感肌，尽量不要使用一些对肌肤造成负担的产品，例如含铅汞的产品。一般情况下，成分天然的产品相对比较安全。
来源于：jomi
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