敏感的肌肤真是在什么季节里都会感到痛苦，稍一不留神，肌肤就过敏！那么对于敏感肌肤，我们有什么技巧应对呢？小仙女们！准备好迎接敏感肌护肤大作战了吗？
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了解敏感肌
1.敏感肌和过敏是一回事吗？
过敏体质发病时只要隔离过敏物或者停用过敏产品就会好；而敏感皮肤呢，其实是皮肤的皮脂膜受损，导致耐受能力变差。
2.敏感肌的具体表现
皮肤看上去较薄，容易过敏，脸上的红血丝（扩张的毛细血管）明显。容易受坏境因素、温度、季节变化及护肤品和化妆品的刺激、过冷或过热，皮肤都容易泛红、发热、爆痘。
3.敏感肌有哪些种类？
干燥性敏感肌判断依据：无论什么季节，肌肤总是容易感到干和粗糙，搽上化妆水会感到些微刺痛、发痒，有时会红肿，有这几种症状的通常属于干燥性敏感肌肤。过敏的原因是因为肌肤缺水，导致皮肤防卫机能降低。
油性敏感肌判断依据：脸上易长痘痘和粉刺，还会伴随红肿、发炎等症状，连脸颊等易干燥部位有时也会长痘痘。敏感原因主要由于皮肤油脂分泌旺盛以及肌肤缺水而引起的皮肤防护机能降低。
压力性敏感肌判断依据：生理期或季节交替时，皮肤对化妆保养品等反应大，只要睡眠不足或压力大，肌肤就会变得干燥粗糙。敏感原因在于各种外部刺激或荷尔蒙失调所引起的内分泌紊乱。这类敏感肌用化妆品是无法解决你的肌肤敏感的，最好的解决办法是内调。
永久性敏感肌肤判断依据：皮肤对某些特定的物质过敏，比如对阳光、香料、色素(过敏源)等异常敏感，这类敏感肌一般是天生的，如果按照自己日常的保养方式会很危险，建议最好是到专业的皮肤科求诊，并遵照医生的建议使用保养产品。
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敏感肌选择护肤品指南
1.敏感肌的妹子必须要学会的一点是：看！成！分！
不是什么东西都能随意糊一脸的，下面总结了一个表格，要救回敏感肌时我搜刮来的各种禁用成分，欢迎补充，我会及时加上的。
2.慎用DIY类产品
现在越来越多的姑娘喜欢自己用水果、精油等其他东西调制面膜及护肤品，对于敏感来说这是大忌，因为我们并不清楚每种新鲜果蔬成分，有些成分的特殊性会给肌肤造成刺激。
精油和芦荟胶也不是每个人的皮肤都适合，因此各类DIY护肤品，敏感肌的姑娘也要慎用。
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正确护肤
我们的角质层受损，要做的是养肤，以温和补水补油为主，加以修复面霜。
1.喷雾：可以补水，并且有很强的镇定舒缓皮肤的作用，敏感很严重的情况下，什么都不能用的时候，用喷雾做水膜最适合不过了。
▼▼薇姿温泉水喷雾
这款薇姿喷雾含15种稀有矿物质，可以减轻充血及改善肌肤发红，耐受性差的皮肤，加强皮肤保护功能，增强皮肤的耐受性以及缓和刺激，还有修护肌肤角质层，补水抗干燥，还有定妆、晒后修护等多重功效。
2.洁面产品：尽量避免一些有“深层洁净”字样的洁面乳，可以选择一些低泡型含有氨基酸、玻尿酸洁面乳和洁面泡沫。由于干燥缺水会异常敏感，因此应避免使用太浓、太刺激、清洁力太强的碱性产品。清洁的次数每日最多两次，洁面时避免使用洁面刷、海绵和棉质不好的毛巾，以免因摩擦而造成敏感。
▼▼Freeplus 净润洗面霜
非常值得回购的一款产品，富含氨基酸，清洁力毫不逊色，洗完感觉非常的干净清爽，而且完全不紧绷。
3.爽肤水：建议选择不含酒精的爽肤水，含酒精的爽肤水除了会令敏感肌容易发红外，当酒精挥发后，还会令皮肤出现紧绷现象。所以敏感肌应选择不含酒精且性质温和、不含香料的爽肤水。
▼▼haba G露
G露化妆水，无色无味不含任何香料和酒精，主要就是保湿补水，舒缓肌肤。都这个时候了，就不要考虑什么含有多种功效的化妆水了，皮肤最脆弱的时候就用最简单的东西，让你的皮肤维持在稳定的状态就是最好的。
4.滋润霜：慎用具有功效性产品，如美白。以及刺激性强和浓度高的面霜，建议选择偏微酸性且无香料或标明敏感皮肤专用产品为佳。油皮用乳液，干皮用面霜。
▼▼FAB急救面霜
含有神经酰胺，这个成分本来就存在于人类皮肤中，对于肌肤的屏障修复是不可或缺的，很适合孕妇敏感肌使用。我每次皮肤非常干燥或者过敏的时候，都会用它，皮肤能在短时间内稳定下来，舒缓修复效果很厉害，不过不建议妆前使用，因为会搓泥。
▼▼Cerave pm修复面霜
它的主要成分是透明质酸、神经酰胺、烟酰胺，这三种成分的功效就是保湿、修复、美白抗氧化，功能还是很全面的。质地是啫喱状，没有香味，上脸很清爽，吸收的快。在舒缓的同时还能去痘印，对于皮肤过敏还长痘的妹纸来说是个很好的选择，但是祛痘见效比较慢。
▼▼Eucerin抗红修复晚霜
此款面霜在夜间为敏感肌肤提供源源不断的水份润泽和安抚镇静。保湿的同时杜绝油腻厚重，镇静舒缓干燥不适的敏感肌肤。
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