虽然是直筒型的身材，但是也可以通过一些方式来扬长避短，但是在这之前，我们需要先了解确认一下自己是否为H型身材，先拿起你的手中的小皮测量一下吧！
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辨别自己的体型
我们一般都会测量三围的部分就可以确认身材，但是对于H型女生来说，还需要确认一下肩膀的宽度，来更好的衡量是否为直筒的H型身材，H型身材测量方法：腰围比肩宽、臀围小于20CM以内。
我们所知H型身材大部分都是：腰部生得高而不太明显，四肢看上去略为纤细。胖H像柱子瘦H像竹竿。肩膀到腰部及胯部的宽度都在一个平行线上。但是这些H型身材中也分为胖瘦两种，胖瘦不同，需要注意的细节也不一样哦。
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H型身材该怎么扬长
这种H型的身材其实也有很多长处，没有梨型身材的肥胖胯部，也不会是草莓身材那种凸显的上半身，很多时候，这种身材在穿着方面局限性还是比较小的，但是也要注意利用自己的优点来均衡自身的长处。
1.胖H型凸显身高
对于胖胖的H型身材来说，没有S曲线同身上赘肉横生本身就已经是一个累赘了，这类人穿衣会比其他身材更显胖一些，所以需要让穿着提高自己的身高来平衡胖胖的身材。
2.瘦H型凸显腿长
相对来说，偏瘦的H型身材会好一些，可以说是有些超模质感的身材，如果比例好的话，可以选择显腿长的单品来减弱平胸扁臀身材这种缺陷，让视觉更多凝聚于双腿。
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H型身材该怎么避短
因为是直筒型身材，所以在穿搭名媛风上就要注意一下营造出S曲线的同时也要淡化自己的身材缺点。
1. 胖H要巧遮肉
胖H型的身材难题不仅是没有身形，更多的是赘肉的困扰，这时候可千万不能穿一件直筒裙简单了事，可以选择A字型的上衣来掩盖肚子上的赘肉，下半身也可以搭配一些锥形裤来衔接好腰部曲线。
2. 瘦H增加下半身曲线
很多偏瘦的H型身材都被很多人成之为纸片人，所以想要打造S曲线，可以选择短款上衣+长裤来塑造身材好比例，同时也可以选择一些包臀裙、鱼尾裙之类的款式凸显胯部和腰部的差距。
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腰线H型身材的难题
总而言之，整体上H型的身材是完全没有腰部曲线的，所以在穿搭方面，还是需要从腰线方面入手，一旦凸显了腰线，你的气质也会跟着提升不少呢。
1.穿衣别忘收腰
在搭配任何单品之前，都不要忘记收腰这个小细节，不管是连衣裙也好还是连体裤也好，收住腰线也会让自己的身材加分不少性感，H型也可以变成X型哦！
2.缩小上半身线条
如果自己的腰部有很多赘肉或者收腰不太有空间性，那么完全可以强化一下下半身的面积，上半身可以搭配一些短款的吊带或者T恤。最好颜色也可以采用纯色，这样下半身的线条会更明显一些。
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