识体穿衣是服装搭配中基本的技巧，当你学会这一点，你会发现自己其实很好看。如果你是“头重脚轻”的苹果型身材，不要沮丧，扬长避短，智慧穿衣让你塑造的属于你的美。
什么是苹果型身材？苹果型身材是腰部及以上较胖，胸围基数一般都比较大，腰围和臀围接近（水桶腰），腹部容易脂肪堆积，腿部比较匀称，属于中心型肥胖。
不过苹果型身材也有它的优点：
①丰满的胸部；②纤细的四肢。
苹果型身材的缺点是：
①肩宽，骨架较大；②腰腹部鼓起，肚腩比较多肉；
③腰部没有曲线；④臀部扁平。
当你对苹果型身材有所了解的时候，就可以学会扬长避短，让自己的穿搭彰显自己的魅力。
1、凸显胸部
扬长避短的关键在于扬胸部之长，避苹果型身材的短。毋庸置疑，身为苹果型身材你必有的就是丰满的胸部，既然有就可以将它凸显出来，你不需要去害羞什么，只需知道，扬长避短只会让你的身材看起来更加的好看。
如何凸显胸部呢？你可以穿V领，低胸领这些衣服，或者是A字裙来突出你的胸部优势，拉长身材比例，使胸部也成为亮点。你不需要戴精致的项链或者说把脖子弄得很华丽。因为你已经有一个丰满的胸部了，所以并不需要太多装饰品哦。
V领衬衫和格纹衬衫一样都稳坐衬衫界的大哥大宝座，比起格纹的个性，V领衬衫都了一点儿法式Chic感，妥妥的优雅知性美既视感。宽松显瘦有道，内搭，单穿都Hin好看噢。
2、遮掩腰部
苹果型身材之所以难穿搭，难就难在于它的腰部，腰部囤积的赘肉会让你看起来特肥胖，穿搭紧身的衣服就容易将你腰部的缺点暴露出来了，所以选择服装时，腰部这块需要多注意。
苹果型身材的妹子，应该选择宽松版型的服装，避免贴身衬衫和连衣裙，这样的衣服会把你的腰部缺陷暴露出来。同时腰部也不应该选择太复杂的元素，否则很容易将别人的注意力吸引到腰部。
很温柔的一款白色衬衫，细腻而甜美。V领的设计，以及若隐若现的线条，不仅带有复古的宫廷风，还更带来温婉优雅的小俏皮，宽松的版型，什么身材都白搭，让你穿搭短裙还是裤子都能很美。
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