不知道各位小仙女有没有想过这个问题，就是刷牙之前，牙膏到底要不要沾水呢？反正应该许多人都每次习惯性的沾水了。但刷了这么多年的牙大家至现在才发现自己做错了吧？原来刷牙最好是不沾水。那关于牙膏到底有什么重要的知识呢?
1. 为什么不沾水
牙膏的成分都是按照一定的比例去配置的，如果加水了，是会降低牙膏的浓度，效果会受到影响。如果是普通牙膏，影响还不大，但是脱敏牙膏，最好还是别沾水，不然可能会破坏牙膏中的有效成分。
2. 正确使用方法
肯定有很多小仙女们会刷牙前沾水，这样的话就会影响牙膏作用，那正确地刷法应该是什么呢？牙刷不蘸水，挤上牙膏慢慢刷，渐渐出些细微的泡沫，牙膏的清洁成分才能被发挥到最大。
3. 美白牙膏有用吗
美白牙膏是指包含了一些美白成分的牙膏，这里的美白其实更多的是指「亮白」，也就是提升牙齿的光泽。正常健康的牙齿颜色本就是淡黄色，是釉质透出的牙本质的颜色。牙齿的色泽与牙齿的釉面光滑程度相关，刷牙可以使釉面保持清洁，理论上是可以使牙齿更亮的。
4. 要饭后马上刷牙吗
如果小仙女们刚吃了PH值较低的食物或喝了碳酸饮料，那在30分钟内最好不要刷牙。因为牙釉质受到酸的腐蚀后变得脆弱，会伤害牙釉质。而在其他时候，牙釉质没有那么脆弱，饭后刷牙时保持口腔清洁的好办法，如果没有条件饭后刷牙，漱漱口也是可以的。
以上的知识点，小仙女们都get到了吗
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