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喝红茶的好处这么多你都知道吗?

红茶是起源于中国武夷山的一种饮品,在所有的茶类中,没有任何一种能够像红茶一样有这么广的受欢迎度了,从中国的武夷山,到印度的大吉岭,再到斯里兰卡的高地,欧洲贵族们的餐桌,红茶的足迹遍布全球,广受人们的喜爱。

而红茶不仅有着醇厚的味道,它的营养成分也很丰富,喝红茶的这些好处,你都知道吗?

— ❶ —

养胃

红茶是一种经过烘焙发酵的茶,发酵茶相比于一般茶茶多酚含量低,对胃的刺激也就较小,我们常说的红茶养胃也就因为这个原因,喝红茶的时候如果想要达到更好的养胃效果还可以搭配牛奶,这样还能保护胃粘膜,护胃效果更好。

— ❷ —

提神抗疲劳

红茶有很好的提神抗疲劳的效果,这是因为茶中的咖啡碱会刺激人的大脑皮质来兴奋神经中枢,使思维反应更加敏锐,对于心脏和血管的刺激会造成血液循环加快,加速体内老废物质的排除,让人精神起来。

— ❸ —

抗衰老

茶类中多富含抗氧化剂,红茶也不例外,红茶中的抗氧化成分比绿茶要复杂很多,经常饮用可以缓解自由基对皮肤的损害,达到延年益寿的效果。

— ❹ —

御寒

冬季的时候气候寒冷,适宜喝红茶,红茶性温,有生热暖腹的功效,再加上红茶本身的养胃效果,在寒冷的冬季一杯暖暖的红茶就是最为舒心的存在。

— ❺ —

消腻

冬天的时候天气寒冷,火锅什么的成为大家的最爱,但是这个时候一不小心就会吃多,在出现消化不良的情况的时候,喝杯红茶不仅可消油腻,还能帮助肠胃消化,保护胃不受刺激。

当然,红茶的功效还有很多,比如利尿、预防感冒等,在寒冷的冬季里,就给自己来一杯热乎乎的红茶吧。

肉桂岩茶是武夷山岩茶中的著名花色品种,它香气久泡犹存,是备受品大家喜爱的茶叶种类之一,这款来自武夷山的肉桂岩茶有着醇厚鲜爽的口感,而且肉桂茶本身的桂皮香味与岩茶的滋味相互融合,带来丰富的口感。

正山小种茶是所有红茶的鼻祖,它有着浓烈的松烟香味,在口感与味道上也是别具一格,这款武夷山的正山小种口感滋味鲜爽,茶叶条索俊俏而匀整,无论是自己喝还是送人都很合适。

滇红是云南地区红茶的统称,这款古树滇红来自两百年以上树龄的云南大叶种红茶,茶叶厚酽耐泡,茶香高扬悠远。茶汤回甘绵长,余香久久不散,整体来说口感绵劲平衡,易入口。

祁门红茶是世界上三大高地红茶之首,它独特的祁门香吸引了无数的喜爱者,这款祁门红茶精选明前高山鲜叶,自然发酵手工制作而成,口感鲜爽醇厚回味甘甜,让人回味无穷。

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