一、吃太多刺激性食物
如果常常吃刺激性的食物（重油重辣重口味），比如烧烤，火锅，油炸食品等，头发就容易出油。解决办法：健康饮食，少吃多油辛辣食物，多吃蔬菜水果，平衡饮食，避免维生素缺乏。当然，最关键的是要长期坚持！
二、身体缺水
身体缺水的话，头皮自然也会缺水，为了避免水分流失，头皮会分泌油脂来保护自己，因此头发也就跟着油腻了。解决办法：多喝水，不要因为工作繁忙就忘记喝水，保持身体的水油平衡也能帮助减少头皮油脂的分泌。
三、睡眠不规律
常熬夜的人一定有这样的体验：第二天头发会比平时更油腻。熬夜错过了睡眠黄金时间，很容易发生睡眠障碍，进而导致身体机能紊乱，头皮容易出油。不仅如此，熬夜也会大大增加脱发的几率。解决办法：别熬夜了，关掉手机、早点睡吧。
四、雄激素性秃发
这是一种跟遗传和雄激素有关的毛发脱落病，以前称为男性型脱发。女同学不要暗自庆幸跟自己没关系，其实女性也会出现雄激素性秃发。男同学通常表现为头顶部头发变细变短、更易脱落、然后头皮油腻、头皮屑增多，再严重就会出现发际线后退，甚至秃顶。女同学主要表现为头发油腻、头发稀疏，通常不会出现发际线后移。解决办法：选择无刺激成分的洗发水和护发素，清洁和护理头发，晚上睡觉前轻轻按摩头皮， 坚持一段时间后，情况就会有所好转。
这款洗发水适合中性和油性的发质，去屑效果非常好，从此不会再有头发屑的烦恼。另外，这款洗发水可以持久清洁头发，让你的头发光滑柔顺，还散发出淡淡的清香，让你一整天心情美好。
这款洗护套装蕴含丰富的草本植物精华，能够给头发日常需要的水分和营养，改善头发梳理性。也能够长久保湿，改善头发干枯毛躁。这样你的头发每天都是柔顺有光泽，给你清爽美好的心情，也同时为你的外表加分喽。
这款洗发水最大的优点就是防脱发，大家都知道现在好多年轻人都会有掉头发的烦恼。而这款洗发水促进清洁头皮，滋养头皮，促进头发营养品吸收，而且激发毛囊活力，维护柔软头发，让头发健康生长。
这款护发素富含非常多的角蛋白氨基酸，能够深层滋养发丝，形成一层保护膜。这款护发素可以自然调理发质，修复受损的毛躁干发，层层被头发吸收营养，让你头发光滑柔顺，长久保持光泽。
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