地瓜又叫红薯,是一种常见在我们餐桌上的粗粮,红薯富含膳食纤维,多吃一些有利于我们的肠道蠕动,红薯的味道香甜软糯,适合多种吃法,不管是直接水煮着吃还是制作各种糕点,都是非常美味的选择。
试试将地瓜做成地瓜饼吧,香甜可口,外酥内软,口味非常的好哦。
食材: 红薯2个、糯米粉150克、豆沙馅200克、熟白芝麻适量、油适量
1.红薯洗净,放入锅中蒸熟,蒸至筷子可以轻松扎透即可。
2.蒸熟的红薯稍微放凉些,去皮,用刀背或勺子按压成泥。
3.将红薯泥和糯米粉按1:1比例混合。
4.充分揉匀,红薯面团就准备好了。
5.再将豆沙馅料搓成小球, 熟白芝麻炒香备用。将适量的红薯面团按压成圆片,中间放入豆沙馅,搓成小球。
6.将红薯豆沙球按压在芝麻中,反面同样,这样双面都沾有白芝麻的红薯饼就准备好了。
7.锅中放入少许油,下入芝麻红薯豆沙饼后小火煎至两面金黄。
软糯的红薯皮里包裹着香甜绵密的豆沙馅,外面裹着白芝麻,咬一口薯香、豆香、芝麻香在舌尖上融合、弥漫。做早餐或是小甜点都棒棒的!
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