莲藕,生活中常见的蔬菜之一。莲藕的烹饪方法有很多种,比如凉拌莲藕,炒莲藕,莲藕汤等,其中常见的一种做法就是炒莲藕。
我们平时炒莲藕常见的问题就是莲藕变黑,那么我们应该如何做才能保证莲藕的色相呢?其实想要避免这种情况也很简单,只要大家掌握一些小技巧,就能轻松的把莲藕炒好。下面就一起来看看吧!
食材:莲藕,青椒,红椒醋,葱,姜,蒜,食盐,木耳,料酒,食用油
做法:
1.用清水把准备好的莲藕清洗干净,切成厚薄均匀的片状。把切好的莲藕片放到一个盆中,倒入适量冷水,浸泡大约三分钟左右。
2.把锅烧热,放入适量清水,把锅烧开,放入适量白醋,把莲藕放入锅中,进行焯水,大约30秒后捞出。用凉水冲洗一遍莲藕,放到一旁备用。
3.把锅烧热,放入适量油,把油热至大约六成熟,放入准备好的葱姜蒜,爆炒至出香味。放入适量青红椒,木耳,翻炒至断生。
4.把准备好的莲藕放入锅中,爆炒大约30秒左右。准备适量醋,食盐放入锅中,翻炒均匀出锅即可。
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