之所以会有这种感受，是因为除了人体需要从食物中供给三大产能营养素，脂类、碳水化合物、蛋白质以外，身体的热量还会从内脏跟肌肉中产生，又因为在天气较冷的时候，传递给四肢的热量很少，在四肢冷的情况下，用热水洗脚，便会让人们觉得舒服。
但大家在这里要注意的是，舒服只是一种表现的现象。事实上，它是因为泡脚时候的热水，刺激了血管的扩张，让下肢的血液循环加快，这时候你就会感觉到由脚心往上而来的热度，这也是为什么很多人喜欢用热水泡脚的方式来取暖的原因。
泡脚的本质上，确实是一件让人身心放松的事情，跟洗澡可谓是一个等级的舒服程度。但很多人追求的热水泡脚，或者是用一些，在日常生活中传言较多的生姜泡脚、花椒泡脚、白醋泡脚、粗盐泡脚等等。
对于皮肤比较敏感的人来说，特别是有刺激性的白醋、粗盐，还可能加重自身的情况。至于花椒、生姜，这些传言中的养生食材。实际上，它们都是普普通通的调味品，要真想在泡脚上起到美容养颜、祛湿等功效，也是不太可能的。
与其浪费，还不如该用在哪就用在哪，如在烹饪上面，就会是一把好手，具有去腥味、增香等多种功效。 除了上面所说的这些食材以外，还要大家注意泡脚并非适合各种各样的人群。
如果一味地泡脚，很有可能因为热水的温度，让动脉血管以及血管的通道扩张，从而加重自身的病情。那对于普通人应该怎么办呢？即便是对于健康的人群，泡脚也不要用特别热的水，只要是适合双脚的温度，两只脚能够都放在水里面， 不觉得过于冷跟热，便是适合的了。
暂无数据