养成护肤好习惯提高颜值更减龄

白皙、水润、光滑的肌肤人见人爱，也会让我们的颜值得到提高，看起来更减龄一些。所以护肤这件事妹子们格外重视，很多人十来岁就开始涂涂抹抹，希望奔三奔四的时候皮肤状态依旧很好。

然而因为衰老，压力，熬夜等，皮肤也加速变差，不再有年少时的紧致嫩白状态。想要皮肤变好，下面几个好习惯就要养成了。

1、做好肌肤保湿工作

当皮肤的锁水能力下降后，皮肤就会一点点变差，比如干燥、细纹都会慢慢出现。所以每天都要做好皮肤的保湿工作，哪怕是油性肌肤，洁面后也要涂抹乳液或面霜锁住水分，这样皮肤才能更健康。

2、做好每日隔离防晒工作

很多人皮肤变差都和防晒没有做好有关，出门记得涂抹防晒霜，哪怕在室内也最好使用，毕竟紫外线可以透过窗户照射进来。并且电脑的光对皮肤也是有伤害的。

3、使用精油蒸脸

每周蒸脸一次或两次对毛孔有不错的护理效果，能够畅通毛孔，紧致毛孔，也可以增强肌肤水润感。在蒸脸水中加入精油，可以更深入高效的呵护肌肤。毛孔粗大可以选择马鞭草酮迷迭香精油，痘痘肌可以使用薰衣草精油，暗沉肌肤可以使用玫瑰精油。

4、每周保持三次运动

经常运动不仅身体更健康，皮肤也会更健康一些，而且肌肤会更细腻有弹性。运动需要坚持，每周保持三次运动，皮肤一天天变好。