头发有各种各样的类型，其中沙质头发就是一种。头发粗硬，发量多，但头发比较轻，容易干燥，总是感觉头发蓬蓬的，很毛躁没有光泽，护理又很麻烦，沙质头发让很多人很受伤。
今天，小编就和大家聊一聊如何进行沙质头发的护理?
先从头发结构说起
首先是老生常谈的话题：头发的结构，简单来说，我们的头发从外到内，可以分为3个部分：
最外层-毛小皮(另一种译名可叫做毛鳞片层)首先是最外层的毛小皮，也就是图中的表皮层，毛小皮是由层叠的细胞样毛鳞片形成的一层厚鞘，如同我们房顶上的瓦片一样紧紧包裹着下面的皮质层。
毛小皮作为头发的最外层，它主要有3大功能：
第一，决定了头发的表面特征，毛小皮越完整，头发自然越光滑，越光泽，反之越受损，毛发就会感觉越毛躁，越暗哑。大家可以想象一下，受损的毛小皮如同图中一块一块的毛鳞片都翻起来，大量缺损，就像房顶的瓦被掀了一样。
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第二，由于毛小皮的疏水性，可以防止头发内部水分的流失， 为什么受损的头发会感觉干枯，就是因为毛小皮被破坏，水分流失的原因。
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第三，毛小皮能紧紧地将内部的皮质层包裹起来，增加头发的机械强度，由于皮质主要是一根根的发纤维，毛小皮将其包裹起来，能够大大增加其强度，与一根筷子易折断，一捆筷子折不断是同样的道理。如此也容易理解，为什么当毛小皮缺失以后，头发容易分叉（毛纤维散开）。
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中间层-皮质层（也即毛皮质)接着再讲皮质层，皮质层主要由发纤维组成，大概占了头发的80%。主要决定了头发的机械强度，头发强韧，有弹性，主要就靠它。另外，决定头发颜色的黑色素也存在于皮质层中，以后讲白发的时候再详细介绍。
最里层- 髓质层在人类的毛发中，这部分可能缺失，或者不连续，对头发的影响可以忽略不计。沙发发质有什么特点？
大家通常所说的沙发发质主要有如下几个特征：头发粗，硬，发量多，但头发比较轻，容易干燥，总是感觉头发蓬蓬的，很毛躁没有光泽。
结合我们刚才讲过的头发结构的知识，不难看出其实沙质头发的本身质地是很好的，头发粗，硬，发量多，这些都是健康发质的特征，但为什么会感觉头发轻，干燥，毛躁呢？原因就在于毛小皮的严重受损。
由于毛小皮的严重受损，本身粗硬的头发却不能锁住头发内部的水分，水分流失以后，头发感觉干燥，轻而蓬松，不服帖。
另一方面，毛小皮的受损导致头发表面粗糙，自然会觉得毛躁，暗哑，没有光泽。于是粗硬的发质加上毛小皮严重受损就形成了沙发发质。
其实很多沙发发质的朋友都有烫发的经历，烫发是毛小皮受损的直接元凶，再加上一些朋友天生有点自然卷的趋势，更是给本身受损毛躁的头发，看上去更糟糕。
沙质头发的护理
1、用适合的温度洗头
洗发时首先用40度的温水彻底淋湿秀发，温度不应过高或过低，以免清洗不净或烫伤头皮。洗发时避免将洗发液直接倒在头发上，可先倒于手中，搓起泡沫再涂抹头发，同时不要过分用力擦洗，也不可用指甲挠头皮或将头发盘绕堆在头顶(长发)，应用手指肚轻轻按摩发丝，最后，彻底冲洗。
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2、吹干头发有技巧
湿发变干也有很多技巧。用棉质毛巾将水分压出、吸干，用木梳梳开打结的头发后，让其自然晾干。如果你习惯使用吹风筒，注意温度和距离不可太高太近(至少与头发距离10厘米)，并要不断变换吹风位置。
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3、梳头有妙招
头发湿时最容易受损，因而梳理湿发要更加仔细。首先要从发梢部分梳起，逐渐向上梳，最后再从发根梳至发梢，以免头发打结，拉伤，弄断。选择梳子时最好选用齿端圆滑、粗齿的梳子，避免使用金属发梳。
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沙质头发的日常护理很重要，同时我们也要减少烫头发或是染头发的次数，这样可以有效的减少头发的伤害了。
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