爱美之心人皆有之，而女孩子天生就有着爱美的习惯，当然，在美的前提，首先要把皮肤给保护好了，这样的话看上去往往会干净舒服，通常那些皮肤好的女性长得很好看，穿衣服也比较好搭配。那些皮肤好的女性一般坚持了一些好习惯，但是很多人却坚持不下来。
四季防晒
防晒超重要！如果你晚上吃一堆美白产品，搽一堆美白精华，但是你白天不涂防晒霜也不打太阳伞，那真的白费那么多功夫了。不管是什么季节什么天气，空气中都存在紫外线，而紫外线是伤害我们皮肤的罪魁祸首，因为紫外线中的UVA波长过长，单纯的利用一些物理防晒很难做到，只能通过防晒霜等化学防晒才能将其阻隔，一般四季都防晒的女孩子皮肤相对来说没有黑色素的沉积就会显得比较的白嫩，自然皮肤也就很好啦！
不熬夜
现在人都有熬夜的习惯，因为夜生活非常的丰富，而且很多人也非常的喜欢玩手机。但是经常因为这些事情使自己熬夜的话，会加重身体的负担，导致体内的毒素排不出去，到时候就会导致皮肤变得很差，所以皮肤好的女生基本上很少有熬夜的情况。
坚持涂身体乳
白皙的皮肤当然不仅仅是指脸上的皮肤了，不然脸和身上的色差明显看着会更加的怪异，而大部分皮肤白皙的女人都会坚持涂身体乳，让自己从头到脚都是嫩白的。但是这个好习惯黄黑皮的女人是很少能够坚持下来的，尤其是现在冬天到了，洗完澡就穿上了厚厚的睡衣，根本不想把衣服掀起来再涂一遍身体乳。所以小编觉得那句“石长没有丑女人，只有懒女人”是没有错的，想要变白的女人不妨逼自己一把，养成每天涂美白身体乳的习惯，坚持下来，相信会有比较大的变化。
定期给面部和身体去角质
皮肤上的角质层其实也是你皮肤不白的一个原因，因为角质层并不是透明的，它就是一种比较暗的颜色，像是给皮肤贴了一层膜一样，可能本来你的皮肤就不黑，就是因为你总是不去角质，角质层越来越厚，所以看起来一点也不白净，定期给身体和面部去角质的女人，皮肤通常会比一般人要白嫩一些。
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