月经不仅预示着我们的身体是否健康，同时也是帮助排除体内毒素的重要途径。所以在月经期间女性朋友一定要多加注意，这样才能保证身体健康的。
爱美之心人皆有之，所以很多女性朋友都比较喜欢做美容，在月经期间要注意美容，下面教你们针对经期中不同时间来进行不同的美容。
月经前的7天和开始的头4天
皮肤是最油腻以及最不稳定的，经期痘痘也大多都在这11天里爆发。在这个阶段去角质护理很重要，可以增加到2-3次，并且可以使用一些含有少量水杨酸成分的洗面奶。
月经中期的第5天到月经后的3天
在这6天的时间段里皮肤会暗沉干燥，要注意做好保湿补水的工作。各种保湿面膜可以在这个阶段用起来了，以及含VC成分的产品，这个阶段用能提亮肤色，维持亮泽感。
从月经来的第一天数起，第11天开始到第21天，皮肤是处在正常最健康的状态。这个时期配合做瑜伽运动，你的皮肤会更加健康，红润有光泽。
在这11天里面，配合去角质护理以及使用抗老化，抗氧化产品，能发挥最大功效，促进皮肤吸收。各种修复精华液，抗老精华液在这阶段用起来能有事半功倍的效果。
除了要在上面的时间段做好不同的护肤，每天的基本护肤也是少不了的，今天小编就叫大家4步拥有好肌肤~
控制洗脸水的温度
控制在38-40℃的温水洗脸是最合适的。过高的温度会加快油脂分解，降低皮肤的抵抗能力，而且用热水洗脸的话还会容易长皱纹；过凉的水洗脸不能彻底扫除脸上的污物，长久用冷水洗脸会使皮肤变得越发粗糙。
富含氨基酸成分，性质温和亲肤，泡沫丰富细腻，清洁无残留。酸碱度均衡，其PH值与人体面部肌肤的PH值接近，可以减少对肌肤的表层刺激。洗后肌肤滋润不紧绷，使肌肤达到水油平衡。
清洁肌肤去黑头，毛质很柔软，一点也不会扎脸，上脸很舒服，去角质清理黑头效果都非常好！
适当按摩
按摩可以帮助皮肤保持细胞弹性，给细胞做运动的最好方法是每天给皮肤做按摩：配合按摩产品，以中指和无名指由内向外做打圈按摩，从下巴中央斜向上，打5个圈左右到达太阳穴，并轻轻按住太阳穴，重复三到四次即可。
澳洲GM羊油面霜，富含多种维生素，可以给肌肤很好的滋润保湿，还能锁住水分，防止皮肤干燥起皮哦！可以抚平肌肤上的细纹哦，让肌肤更紧致！
可以天天敷的面膜，冬季小编真的很喜欢使用含有玻尿酸成分的护肤品，它不仅能强势击退黑色素，还能触发肌肤光感白，让我们的肌肤保持水嫩感，实在太好用了！
定期去角质
主动推动细胞代谢，定期给皮肤去角质是不可少的，把老化细胞清除干净才能给新生细胞“让位”，而新生细胞吸收水分和营养多而快，能让细胞间隙变小，毛孔也就会变得细致很多。
绿豆清洁面膜，保湿去黑头，祛痘控油，收缩毛孔，可以消炎舒缓痘痘并且淡化痘印，能清洁T区多余油脂
4件套超实惠，纯天然配方不含香料、色素、活性剂，完全不刺激，卸得很干净，眼妆都能轻易卸掉。一点也不会紧绷，还有养肤功能。
做好日常保养及防晒工作
可适当用些水乳、精油、面膜等对皮肤进行定期保养。紫外线会对肌肤造成伤害，加速细胞老化。因此出门一定要做好防晒工作，可涂抹防晒霜，携带遮阳伞。
能有效唤醒肌肤的美丽，能改善肌肤干燥的情况，同时在肌肤表面形成一层锁水透气薄膜防止皮肤水分的流失。
如水般轻薄质地，几乎忘了擦过防晒。即使不擦乳液，肌肤依然水水嫩嫩的，小编平时当妆前隔离霜使用，仅用洗面奶、沐浴乳即可简单洗净。
所以要记好上面的小知识，在不同经期做不同的护肤，让我们在月经都能拥有好皮肤。
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