很多人因为其不良的饮食习惯,体力活动少、大量饮酒、精神紧张等因素容易患上糖尿病等症状。糖尿病是遗传因素和环境因素共同作用的结果,发病与糖尿病家族性或不良习惯有关。
糖尿病早期状态为多尿,尿量多,但老年人和有肾脏疾病者,多尿可不明显。经常感到口渴而多饮,多饮会进一步加重多尿,导致恶性循环。食欲亢进,经常感到饥饿而多食。体重持续下降,肌体明显消瘦。可通过对糖尿病的合理治疗,控制体重下降,甚至有所回升。全身乏力,精神萎靡。视力下降,视物模糊,若血糖得到良好控制,视力可较快恢复正常。
对于糖尿病患者的饮食是尤其有讲究的,患者的基本饮食原则是要根据患者的活动量、体重、以及血糖,来估计一天所需要的总热量,科学合理的制定每一天的饮食规划。而有些食物则打破常规让你能够自然降血糖。
肉桂树皮里有种物质,能够有助于促进葡萄糖的正常代谢,减少餐后肠道对葡萄糖的吸收维持人体电解质的平衡,有益骨骼健康,帮助预防因高血糖而导致的骨质疏松和心血管疾病。不论是对于胰岛功能减退还是胰岛素抵抗的糖友,肉桂都能很好的发挥类胰岛素的作用,帮助转运葡萄糖进入细胞,进而降低血糖。同时,也可以增强胰岛素敏感性,由于肉桂有很强的抗氧化和降血糖作用,肉桂能降低相关并发症的发生。
这款肉桂片精心挑选天然肉桂,提取肉桂精华,进行分颗塑封,单颗独立包装药品级无菌铝塑,独立拿取服用颈曲单次剂量,独立卫生,避免污染其它颗粒,点开携带方便,剪开鞋带,想带几颗带几颗吃完即丢,避免传统中药熬制麻烦,中西结合简单方便快捷。
除了肉桂外,在食用方面有很多水果也是对糖尿病,冠心病等症状有预防和有效缓解的。比如无花果。
无花果虽然很甜,但是它属于高纤维果品,含有丰富的酸类及酶类,对糖尿病患者很有益,对消除疲劳、提高人体免疫力、恢复体能有显著功效。无花果能帮助消化,促进食欲。它含有多种脂类,有助于缓解糖尿病患者并发性便秘。
苹果也有很好的降血糖效果呢,苹果所含的果胶,能预防胆固醇增高,养活血糖含量。
苹果中的膳食纤维,可调节机体血糖水果,预防血糖骤升骤降,所以适量食用苹果,对防治糖尿病有一定的作用。苹果中含有大量维生素、苹果酸,能促使积存于人体内的脂肪分解,经常食用苹果可以预防肥胖。
火龙果具有高纤维、低糖分、低热量的特性,同样也是水果中降脂的圣品。
火龙果对糖尿病、高血压、高胆固醇、高尿酸等现代常见病症有很好的疗效。火龙果含有蛋白质、膳食纤维、B族维生素等,对预防糖尿病性周围神经病变有帮助。火龙果可以与胡萝卜一起榨汁,适合老年糖尿病患者饮用。
患者要控制饮食和遵医嘱服用降糖药或者注射胰岛素,积极预防并发症。要养成良好的饮食生活习惯,适当体力活动运动,保持正常体重。
过度肥胖者应适当限制饮食,使体重减至正常范围,不要暴食,避免各种诱发因素,另外注意休息,避免高糖食物,减少脂肪的摄入,避免油腻和含脂肪高的食物。定时定量进餐,可以少量多餐。
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