你的头发油得可以炒菜啦
后台有很多妹子都会问我说头发出油怎么办啊，每天洗也不行，只会让头发出油更严重，其实身边的朋友也有很多都是头发出油很严重，先不说凹造型，只是见到男生都觉得很尴尬了好不好。
关于头发容易出油，有很多说法，有人说是因为头皮本身容易出油，还有说是因为平时吃东西太油了，也有人说是平时洗头发太勤了，如果能坚持三个月一周洗一次，那样就会好很多，我只想说，那样我会死的，有可能痒死，有可能油死，也有可能丢人死，
其实头发出油，跟饮食有关系，跟洗头发有关系，跟洗发水的关系最大，如果想要缓解头发出油的情况，最好能够做到下面这几点哦。
清淡饮食，不能说头发油全都是因为饮食，但是也有一定的关系，平时一定要少吃油炸食品，自己炒菜的时候少放油，这样比较健康，而且当身体脂肪含量没那么高的时候，头发出油自然就好很多了。
使用无硅油的洗发水，最近几年无硅油的洗发水卖的很好，去油效果真的很好，虽然洗完之后没有很顺滑的感觉，但是缓解出油呀，然后在发梢使用护发素或者是精油就可以啦，而有硅油的洗发水则是能够让头发更加的顺滑，出油也会更快，两种洗发水没有谁更好，只是无硅油的更适合出油严重的人使用。
吹头发温度不要太高，用水风机吹头发的时候不要用最高的温度，而且不要对着头皮一直吹，这样会伤害毛孔，也会让头发出油更严重。
多梳头发，这里的指的是在家闲着没事的时候用梳子在头皮上按摩，这样能够促进血液循环，而且还能够防止掉头发，头发出油的问题也会好很多，按摩头皮的时候尽量使用木质梳子，木头不是很硬，按摩的时候不会很痛，天然的木材，摩擦头皮也更好。
我自己没洗头发的时候都不想跟别人待在一起，油腻腻的自己都嫌弃，更害怕别人闻到油腻的味道，尤其是男生，如果你也是这样，赶紧试试这些办法吧，很有效的哦，一个月就能改变很多了。
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