最让女生无法忍受的问题，想必就是长痘痘了吧，要知道长痘不仅仅是身体内部原因造成的，当皮肤毛孔被污垢、油脂堵塞也会造成痘痘，所以对于痘痘肌来说使用祛痘类的护肤品是必不可少的，除此之外，还可以搭配祛痘类的保健品和注意清洁方式，从而让祛痘效果事半功倍。
1.使用祛痘护肤品
生活压力大，饮食、睡眠不规律会促使我们肌肤分泌过多油脂，再加上清洁不到位，空气中的污染物堆积在油脂中，就会导致皮肤发炎红肿，出现痘痘粉刺问题。
尤其是进入春季，很多小仙女的皮肤都有了水油失衡的症状，其中表现的最为明显的就是爆痘和长闭口了！由于痘肌比一般肌肤还要脆弱，在护肤品和祛痘产品的挑选上建议选择植物系的，比如含有绿茶成分，长期使用不仅能杀菌消炎，还能抑制痘痘的生长！
泊美作为资生堂旗下的植物护肤品牌，实力自然是不容小觑了，这款绿茶清痘精华凝露主打平衡油脂分泌，祛痘淡印，坚持使用能提高肌肤自身的循环力，促进导致长痘的老旧废弃物的排出，从而改善痘痘的滋生！我个人是非常喜欢这款精华的，里面没有添加任何香精和防腐剂，用起来也是特别安心。值得一提的是，“挑痘精”里面还添加了日本京都宇治的绿茶和岩白菜精华，同时配合低浓度的水杨酸，能够深入到达毛囊皮脂腺，从而溶解油脂，减少粉刺的滋生，可以说是从源头上解决了痘痘反复生长的可能！
这款泊美鲜纯珍萃保湿水乳套装，植物配方适合任何肤质使用，精选来自法国的百合成分，能够很好的渗透肌底，还蕴含多种植物成分，为肌肤补水的同时强韧肌底更锁水。上脸之后清爽好吸收，没有丝毫粘腻感，还有一股淡淡的百合清香，简直是瞬间俘获了我的心，非常贴心的是，这款套装还分为水润和清爽型，可以根据个人的肌肤状态来进行选择~用完一整套下来，感觉毛孔都小了不少，肌肤水油不平衡的状态也好了很多，会考虑回购~
2. 补充VB有助于祛痘
长痘痘之后我们一定要注意多吃含有维生素B和维生素C的食物，维生素C有益于帮助抑制黑色素的生成和淡化黑色素，防止长痘后留下痘印。
而维生素B则能够促进细胞内的生物氧化，参与糖、蛋白质和脂肪的代谢。对于维生素的补充，我们可以从日常的饮食中摄取，或者更有针对性地选择口服维生素B片或维生素C片。
Fancl的健康食品在日本热销了30几年，口碑非常不错。它家这款维生素B片是很多痘痘肌的心头爱。它富含8种维生素B族，一天两粒就能很好地满足人体所需。有助于提高脂质代谢，抑制肝脏积蓄脂肪，预防脂肪肝。还能为脑神经补充营养，可以起到预防脱发和湿疹的功效。最重要的是，它还可以帮助缓解疲劳，帮助改善痘痘肌和肌肤干燥状态，非常适合加班疲劳的上班族和长痘人群！
3.注意清洁
想要去除痘痘这个大麻烦，首先要做的事情就是做好肌肤的清洁控油工作了。
油脂分泌旺盛会让毛孔堵塞，毛孔变得粗大不说，还会导致肌肤水油失调，让痘痘有机可趁，所以面部清洁不可马虎。而要做好面部清洁的大前提就是选择适合自己的洁面产品了。
花印这款氨基酸洗面奶曾连续两年获得@COSME洗颜部门大赏，可以说是平价洗面奶界的战斗机了。含有11种氨基酸成分，非常温和，清洁的同时不会带走皮肤自身的水分，洗完不会紧绷、拔干，保湿力杠杠滴。
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