关注泡面酱的小可爱应该都知道，泡面酱是一个防晒主义者，一年365天必须防晒，将光老化杜绝在摇篮里。有的小可爱可能会有疑惑，如果我一天都呆在室内，是不是就不用防晒了呢？其实也不是喔。
紫外线中的uva穿透性很强，能够穿透玻璃直达肌肤的深处造成损伤，所以就算是在室内，也不要偷懒不做防晒工作。但是室内用的防晒霜，应该怎么选呢？
1.spf30左右
防晒霜的防晒效果主要通过两个指标来表明防晒能力，一个是spf，另一个则是pa。那么我们首先来讲讲spf。
spf是指防晒霜抵御uvb的能力，每1个spf值能够让皮肤延迟15分钟晒出红斑，所以spf也可以理解为防晒霜的有效防晒时间。在室内不出汗，所以防晒霜的有效防晒时间可以按理想值算，所以spf30的防晒霜能够有效保护皮肤15*30=450分钟。所以在室内，spf30完全足够了。
这款紫苏防晒也是一个小网红款，应该很多小可爱也在用它。防晒挤出来是白色的霜状，质地稍微有一丢丢厚重，但是延展性很好，推开不会闷痘。防晒的指数适中，spf30&pa+++抵御室内的紫外线完全够用。防晒里面还添加了多种植物精华，防晒的同时还能护肤喔。
2.pa++就可以
说完spf值，我们来说说pa值。pa值主要是指防晒霜抵御uva的能力，而紫外线中的uva穿透性非常强，能够穿透厚玻璃，所以就算在室内，pa值也是有一定要求的。
在国内，pa++意味着防晒霜是“有相当的防护能力”，室内使用妥妥的。但如果是在靠窗或者受到阳光直射的位置，那么pa值就要更高一点了。
丝塔芙的这款防晒采用泵头的包装，挤压两下就能照顾全脸，可以说是非常方便了。防晒挤出来是白色的乳液状，质地比较清透，而且上脸也不会有讨厌的油润感。防晒指数比较低，spf10&pa++很适合在阴雨天和室内适用。这款防晒性质很温和，就连小宝宝也能使用，回到家也不用卸妆，只需要用普通的洁面产品就可以了。
3.防水性能不用太强
相对于户外来说，室内的一大特点就是相对阴凉，而且很多办公室会安装空调，所以温度不会太高，人也不容易出汗。一般的防晒霜防水防汗的性能都不会太好，所以要补涂。
但在室内不会出汗，防晒霜能够有效持久抵御紫外线，所以在防晒霜的选择上不需要用防水性能特别好的户外防晒，使用感更好的同时回到家也不用特意卸妆。
苏菲娜的这瓶防晒挤出来是白色的乳液状，质地很轻薄，上脸不会有负担感。防晒的指数比较高，尤其是pa值，有四个+，就算是在靠窗的位置也不用担心会被晒伤晒黑了。防晒里面含有多种植物提取成分，能够帮助保护肌肤，还添加了神经酰胺，修复皮肤屏障。这款防晒也不用专门卸妆，用普通洁面就能轻松洗掉，非常方便。
4.质地轻薄的比较好
防晒霜最怕的就是油腻厚重了，在大夏天如果往脸上糊厚厚的一层防晒，都还没晒黑就先闷出几个大痘痘了。
在室内也是一样的，不需要选择厚重的防晒霜，不然脸上会有油腻感非常不舒服，还会影响工作效率。质地轻薄的防晒补涂还很方便，中午吃完饭后薄薄涂一层，也不会泛白。甚至可以选择防晒喷雾，方便又快捷喔。
rafra的这款防晒喷头做得很好，喷出来的防晒非常细腻，而且是透明状的，不用担心会弄花妆容，而且还带有清新的橘子味道，质地很轻薄，上脸不会油腻，使用感非常好。防晒的指数很高，spf50+&pa++++能够帮助在室内抵御紫外线。含有玻尿酸的成分，能够帮助皮肤保湿，而且不添加酒精，就连敏感肌也能安心使用。
想要全面保护肌肤免受紫外线的侵害，那么室内的防晒霜也好好好挑选呢。按照上面的几点选择防晒霜，相信能很快就能找到室内适用的防晒喔。
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