爱美是每个女生的天性，很多妹子都想变得又白又美，都想知道怎样才能让皮肤变得白里透红自然红润。于是就在网上寻找各种各样的护肤品和小窍门，五花八门的，看着都眼花，那今天小编就给大家说几个咱们日常生活中的习惯，让我们的皮肤越来越好。
①从食补入手
其实护肤光靠护肤品是远远不够的，要想皮肤水润光滑补充胶原蛋白很关键，食补就是最好的选择。美容养颜的食物有哪些呢？像苦瓜、冬瓜、银耳羹都是美容养颜的食材。然而这些虽有美容养颜的功效，但是效果不容易显现，其实可以口服一些胶原蛋白类的口服液，效果更显而易见。
德国进口的huebner深海鱼胶原蛋白口服液是非常不错的选择，传统的口服液瓶装不方便携带，然而它却是便携条装，外出方便携带，一日2条剂量精准。它不是普通的动物性胶原蛋白哦，而是更优质的原料，美容功效更高呢。同时没有动物胶原的黏腻腥臭口感。德国黑科技冰莲提取物，能帮助皮肤有效抚平纹路，针对各种干纹、细纹进行改善，恢复肌肤弹性。多种要有效成分，同时作用于皮肤，尤其是特别添加alphonso芒果果肉，芒果之王高营养，低糖分，口感是浓郁芒果香，好喝适口性高，除以之外不添加任何人工色素、香精，纯天然口感保证。坚持服用轻松改善细纹、紧致肌肤，恢复肌肤年轻活力，让肌肤透出水嫩少女感~
②买适合自己的护肤品
现代社会，什么韩妆、日妆、各种品种、各种功效的化妆品让姑娘们眼花缭乱，姑娘们为了美也都追风，随波追流。什么抗皱、美白的化妆品乱买一通，熟知，不但没有保养好反而会令皮肤越来越差。姑娘们还是选择适合自己的才是最好的。
③多补水
补水是让皮肤变好的重要一步！补水有很多种方式，像多喝水，多做补水面膜等等。小编还特地买了一个蒸脸器，不知道是心理作用还得咋的，感觉皮肤嫩滑了不少，原来的痘印也消了一些，补水效果杠杠的。
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