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不用去健身房我是怎么瘦臀的?

臀部扁平无形、假胯宽这些问题越来越明显。年前同学聚会,看到大学时期的好闺蜜,一样都是办公室星人,她的身材为什么还是凹凸有致?问她是不是去健身了,她却偷偷告诉我,她是用了松下的臀部按摩仪。被种草后我想也没想就下单了,瘦臀刻不容缓,早拥有早美丽~

【初次体验】

拿到这款按摩仪后,我迫不及待就体验了一把。这款按摩垫是布艺材质,形状设计成了X型,期初我不理解为什么设计成这种形状。戴上后我一下就明白了,X型绑带类的设计能很好的上提臀部并且固定住臀部,一下子就觉得松垮垮的臀部塑性了。

这款按摩仪有4个程序,分别针对骨盆、臀部和腿部。像我主要是想要进行臀部塑性,就选用了紧实臀部模式。按下开关后,按摩垫里的气囊开始一张一弛地按压臀部。别说,这个气囊的力道和触感真有几分按摩师的感觉。我选择了最强的强度,力道会有些重,可能是还没有适应,所以我降低了强度,中等强度对我来说就很合适了。按摩过程中,臀部肌肉不断地被按压揉捏,有点微微发热,用完后还怪舒服的。

【使用过程】

之后的一个月,我几乎天都会使用。工作日下班后,我都会用它先给臀部做个按摩,再对大腿做个按摩。坐了一天,大腿也经常酸胀,用它按按就能轻松消除腿部不适了。休息日,我会在家简单地做几个运动,然后用它放松肌肉。它的骨盆模式也非常赞,12个气囊同时按压,从臀部到骨盆一处不落,按压骨盆时会有明显的挤压感,感觉有双手在轻柔地压缩骨盆。

【使用效果】

这一个月来的坚持,果然有了成效。最明显的就是臀部的曲线,以前偏平无形的臀部开始变得紧致有型。不用每天去健身房,不用经常去按摩师按摩,在家花十分钟就能同时享受按摩的快乐和瘦臀的效果,这个按摩垫真的是我的福音啊~和我一样的办公室星人们,心动不如行动,戳连接拥有同款翘臀噢~

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