身为一个女人一定要爱干净，因为没有哪个男人会喜欢一个不爱干净的女人。女人除了要养成良好的个人卫生习惯以外，这几个身体部位也需要多加注意清洁呵护，这几个身体部位分别的脸部、牙部、脚部、私密部位。
这几个部位可以说是女人较为重要的几个部位了，所以保持这几个部位的清洁与呵护和良好的个人卫生习惯很重要，不仅能让你更受他人的欢迎，还能让你的身心更健康。
而清洁这几个部位也有很多需要注意的事项，下面我们就来看看有哪些需要注意的事项。
一、洗脸水应该避免过冷或过热
“洗脸水该用热水还是冷水”这个话题一直都是争议较多的。其实正确的答案既不是冷水也不是热水，而是温水。因为使用冷水洗脸的话，虽然能起到收敛毛孔、提神醒脑、增强弹性的功效，但是长期这么做会使皮肤变得苍白、汗液分泌减少、弹性减弱、出现早衰现象。
使用热水洗脸虽然能起到打开毛孔有利于清洁、扩张毛细血管、镇痛的功效。但是长期这么做会导致皮肤松弛、毛孔变粗大、出现皱纹等问题。而使用温水洗脸的话不仅能够清洁肌肤、还能消除疲倦感、并且不会对肌肤造成伤害。温水的温度保持在35℃左右即可。
二、刷牙水也应该避免过冷或过热
“刷牙水该用热水还是冷水”同样也是一个争议较多的话题，而它的正确答案也和上面那个话题一样，既不是热水也不是冷水，而是温水。
因为不管是使用冷水刷牙还是热水刷牙都会对牙齿造成刺激，影响牙齿的正常代谢过程，导致牙髓出血、牙髓痉挛等牙部问题出现。而使用温水刷牙的话不仅有利于牙齿健康，还不会影响牙齿的正常代谢。
三、别只在冬天泡脚
别以为只有冬天的时候才能用热水泡脚，一年四季都可以使用热水泡脚的哦。热水泡脚能使身体的血管扩张、血液速度加快。
睡前使用热水泡脚，既干净又能免去一天的疲劳，还能起到预防疾病呢。如果你平时有失眠的习惯，睡前就更应该用热水泡一泡脚了，这样能助你快速的入睡哦。泡脚水也不能弄的很烫，大概在45摄氏度左右就可以了。
四、私密处一定要勤清洁
护理私密地方是很重要的，如果长期不护理，细菌就会侵袭私密的地方，导致出现私密处的疾病。所以说每天都要清洗一遍私密地方哦，先把一个锅清洗干净，再放一半的冷水在锅里，再将毛巾放进去，水煮5~10分钟就可以了。等待热水不烫的时候就可以进行清洁了。
需要注意的事项就说到这里了，下面给大家分享一些用于清洁的产品。
硫磺皂有很好的清洁功效，具有一直皮脂分泌等功能，对肌肤问题有预防的作用哦。因为采用了硫磺的滋润配方，所以使用起来很温和，呵护肌肤。可以拿来洁面、沐浴使用哦，这款皂能预防因为皮脂分泌过多引起的油腻，缓解皮肤干燥等。
小苏打能让牙齿美白，很多人都知道，这款小苏打牙膏能帮助牙齿减少牙菌斑，调节口腔酸碱的平衡，从而起到保护牙龈牙齿哦。
这是一套早晚牙膏的套装，还搭配了两只牙刷，牙刷很小，能刷的很干净哦。这款牙膏是分早晚，带有薄荷的清新口味，让你摆脱口气的尴尬。含有活性炭，活性炭有强大的吸附作用，有美白牙齿的作用哦。
这款洗面奶是无泡型的呢，很温和，适合敏感肌肤的妹子使用哦。它富含了多种营养、润肤，能保持皮肤的天然酸碱平衡，让肌肤保持清爽。经常使用这款洗面奶可以让皮肤细腻、富有弹性哦。
这款牙刷很简单，它设计了防滑的手柄，牙刷的毛也很柔软，牙刷的毛端经过打磨的处理，能够深入牙龈沟和牙缝深处清洁牙齿，让你摆脱口气、牙齿黄的问题哦。
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