但其实，产后脱发严重是正常的现象。有产后脱发的妈妈们，首先要保持乐观的心态，继而从饮食作息方面严格要求自己，并且掌握正确的洗发和干发技巧。
此外，我们还可以通过按摩头皮来刺激一些穴位，以达到增加头皮血液循环的目的，从而输送更多营养物质供头发生长所需，使头发更坚固、更浓密。下面我将教大家一些简单易懂的按摩技巧，只要记住以下4个穴位就OK。
1.头顶百会穴
大家可以先用大拇指摁住耳尖，然后两个食指交接，就能感受到头顶中心的凹陷处，这就是百会穴。之后并拢食指和中指，用指腹按压。这样做一来可以提升中医所谓的阳气，而且还可以促进头部血液循环，预防脱发，还能够提神醒脑。
2.太阳穴
如上图，太阳穴在眉梢旁外一寸的地方。我们都知道，按压太阳穴可以驱除疲劳，改善精神状态。其实这个穴位的深层颅内血管分布相当丰富，按压它可以疏通气血，有利于头发生长。
3.耳后风池穴
风池穴位于后颈部的后头骨下方，两条大筋外缘陷窝中，与耳垂齐平。按压此穴位，能够迅速改善头颈向头部的血流状况，促进头皮的血液循环。正确做法是用两手大拇指指腹在穴位上向上推按，适度用力，以有酸胀感为宜。
4.后颈天柱穴
天柱穴位于后发际线正中旁开约2厘米左右。用大拇指垂直按压，能使后脑部活血化瘀，让头皮更柔软，血管更流畅，而且还可以缓解精神压力，从而减少压力型掉发。
以上4个穴位的按摩手法你们都get到了吗？记住要在洗头的时候适当用上哦。为了配合洗头按摩，洗发水的选择也需要慎重。选错洗发水，有可能会使按摩的功夫白费。
产后宜使用温和型洗发水，请认准植观马尾松深层养护氨基酸洗头慕斯。它是一款针对生理性脱发的洗发产品，专为轻度掉发人群所研发。
核心成分为毛囊激活素Redensyl™，是从松树、茶叶等天然植物中提取，由4种可以激活毛囊干细胞的分子协同混合而成的。其作用是唤醒沉睡的毛囊干细胞，使头发进入新的生长期，对于孕产期脱发有着很好的护理功效。
而且，毛囊激活素也是全球第一个基于再生医学研究的护发化妆品活性成分，使用90天内效果显著，一度被誉为“头发移植的最新替代品”。
蕴含氨基酸成分，当微米级慕斯泡沫深入毛囊清洁时，还能滋养头皮。PH值弱酸性，配合控油和抑菌成分，可以帮助恢复头皮健康环境。质地温和，产后妈妈可以放心使用。
脱发无疑是对女性朋友最恶毒的诅咒，希望今天教给大家的按摩技巧能让大家在抗脱发的路上更得更好。
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