“一白遮三丑，一黑毁所有”。
细数国内天朝美女，个个都是肤白貌美，对于五官扁平的女孩子来说美白就是一个大大的加分项。美白方法也是层出不穷，你可能知道敷面膜有点用，除了这个，还有其他的方法吗？
1：防晒
老生常谈的话题了，很多女生都懂防晒的重要性，可以有效阻挡紫外线的照射，防止晒黑，但正是因为这样，长期的防晒所达到的美白效果，远比护肤品还要来的实在，夏天防晒和不防晒的一对比就知道了。
2：美白针
美白针到现在已经不是什么不好意思说出口的医美手法，以其立竿见影的效果，无创伤而被很多爱美的女生追崇，但是通过注射美白针达到美白效果是有依赖性的，一旦停止，皮肤就会恢复到原来的状态，美白事业上也真是一个巨大的投资工程，并非大部分女生能接受的。
3：内调美白
美白是一件需要长期坚持的事,通过内调外养的方式更安全靠谱.大家都知道维生素C可以抑制黑色素,美白焕肤，远比很多护肤品的效果要好，无论是安全性还是性价比远远比打针来的好，而且效果显著，怕打针的女孩们完全可以选择补充维C来达到美白的效果。
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来自澳洲的保健品品牌，众所周知维生素C可以修复防御系统提高提抗力，预防败血症，抑制黑色素，美白焕肤功效。从水果蔬菜中摄取维生素C麻烦，这款维生素c一片=3.3斤橙子，非常方便很适合工作繁忙又追求美丽的女性。
而且酸酸甜甜的一颗像糖果一样，食用起来不再像在完成任务，而是在吃一些小零食，一瓶可以随身携带，为身体补充维生素C，提高身体体能的同时,改善肤色问题。
好物推荐：Cenovis维生素E软胶囊
维生素C可以搭配维生素e一起使用，一起能将美白效果发挥到最佳，除此维E还具有祛斑祛痘印延缓衰老的功效。维生素e可以直接从身体内部开始改善， 加强皮肤活性，抗衰美白 。维E除了内服，还可以直接刺破胶囊外用。
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