“大姨妈”这4个谎言你知道吗？

作为每月都会如约而至的亲密朋友，月经总是或多或少会给女性朋友们带来一些烦恼，但是道听途说是不科学的，下面给大家说一些“大姨妈”这4个谎言，你知道吗？不知道的快来看一下。

谎言一：生理期过短影响怀孕几率

纠正：一般来说生理期在3到7天都属于正常周期。如果生理期较短，但从月经初潮开始既是如此且经期能维持2天及以上的话，就属于正常范围内。经期周期正常，单纯的量少不会影响女性的怀孕几率。

谎言二：生理期不宜运动

纠正：经期不适宜的运动是剧烈的运动，尤其是一些增加腹压的力量性锻炼。但像一些柔和的瑜伽、散步等，或者适量的家务劳动，反而可以促进气血循环、放松肌肉，让经血能顺畅地排出，起到良好的推动作用。

谎言三：经色深、有血块，代表已出现妇科问题

纠正：经血其实也是血液，经血被堵塞在宫腔内不能及时排除，囤积一定时间会氧化变色，如果淤堵时间超过5分钟就会形成血块，大可不必过于担心。不过当血块大小超过1元硬币的时候，便需要看医生了。

谎言四：结婚后，月经不适等问题会消失

纠正：婚后，月经不适等问题会消失的说法一直盛行，可现实证明通过结婚就能完全解决问题的女性可以说是寥寥无几。对此更有说服力的说法倒是，怀孕生子可以使较多的月经不适实现终止。因为怀孕撑大了子宫，收缩也就不再那么厉害，子宫内膜也比较容易脱落，自然再不会那么痛了。

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（本文图片均来自网络）