无论什么时候减肥，提供建议的人都会来一句“多吃鱼，不长肉”，大部分的海鲜都是低脂的，除了能够补充身体所需要的营养物质之外，还能让处在减肥期间的人大饱口福。可是怎样才能挑选到自己喜欢的低脂海鲜呢？
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北戴河基围虾，鲜活速冻
基围虾是低脂海鲜中首屈一指的海鲜。其营养丰富，其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人来说是极好的食物；并且，其中含有的营养物质，能够防止动脉硬化等疾病，是非常适合减肥时期食用的。
这一款北戴河基围虾，精选来自北戴河的优质基围虾。野生海捕，捕获之后，立即冷藏，新鲜发货，让我们在家体会新鲜海味。品质优良，不惧清蒸水煮，不需要大量的调料进行调味，是非常适合减肥的健康食品。
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渤海湾野生带鱼，鱼鳍透亮
带鱼是我非常喜欢吃的海货之一，尤其是油炸带鱼，虽然不符合低脂饮食的原则，但是绝对好吃。其实，单看带鱼也是一种低脂海鲜。其自身还有丰富的蛋白质以及人体所需的维生素等营养物质，能够帮助小仙女健康减肥。
这是一款渤海湾野生带鱼。渤海湾自然环境良好，非常适合带鱼的生长，养育的带鱼肉厚，鲜嫩，无论是清蒸还是水煮，都口感良好。海产品最重要的就是新鲜了，坚持现捕现发，新鲜海鱼加上全程冷链运输，到手之后绝对新鲜。
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生蚝，精致肥厚
生蚝也是一种非常美味的低脂海鲜，非常适合减肥的小仙女们吃。制作方式是多样，无论是夏天还是冬天都是非常适合食用的。营养含量丰富，能够补充时身体所必须的营养物质，那么怎样选择美味的生蚝呢？
生蚝，产自咸淡水交界处的品质最好。这一款生蚝即是产自这种水域。并且，这款生蚝肉质肥厚，鲜嫩多汁，口感细腻，食用感非常好。既可以满足小仙女们对于营养物质的需要，又能解嘴馋，大饱口福。
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三文鱼，色泽鲜红
三文鱼，征服了多少吃货的胃，恐怕没人数得清，橙红色的高颜值以及丰腴柔美的肉质，就是其征服胃最锐利的武器。在西餐和日料当中，其出镜率是非常高的。因其能够生吃，故也是非常适合减肥时期食用的。
这款三文鱼，肉质厚实，纹理清晰，非常适合作为生鱼片，辅之以合适的酱料，直接食用。其产自渤海湾，生产环境良好，无污染，食品干净卫生。如果减肥期间，找不到适合自己的低脂海鲜，可以尝试一下这一款三文鱼。
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