自从去年开始健身减肥之后，我发现少吃+健身真是能瘦不少，但注意！像蛋白质啊、纤维这样的摄入是万万不可少的，鸡胸肉就是不错的选择，之前尝试过几家，不是肉太干就是有腥味，挑选了很多最终入手了高纤生鲜嫩鸡胸条！
为什么我说自己选对了呢，首先入手之前我做了不少功课，高纤生品牌主张高蛋白、低盐、低卡的健康生活，这跟我自己的健康减肥match住了！而且他们采用了低温慢煮的制作工艺，在66摄氏度的恒温下把鸡肉静置45分钟，确保只流失了小于等于7%的水分，保留了肉中90%以上的原汁，所以吃起来这个鸡胸条一点也不干、不硬，带着足量的汤汁，口感上鲜嫩又自带q弹的感觉，肉质还是蛮紧实的～就像品牌说的：你用什么样的温度对待食物，食物就会以什么样的方式回馈你，鸡胸条不管是从口感、味道、还是健康度都很不错！
每天我习惯煎一下然后搭配蔬菜沙拉拌着吃，给自己补充高蛋白，推荐给跟我一样的健身人士哦！
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