hello，大家好，我是你们的女王酱~
怀胎九个月孕育出一个软软糯糯的小宝宝是一件非常幸福的事情，但是这个时候的孕妈妈真的要承受非常多的压力，不光是长时间的孕吐和身体的负重增加，看着自己的身材变形，长出妊娠纹，曾经丰盈的秀发逐渐脱落也是一种煎熬。孕期养护需要注意的点非常多，但是毕竟不能一口气吃成一个胖子。所以女王酱今天只来具体和你们交流交流产后脱发怎么护理，希望遭受产后脱发困扰的妈妈们早日恢复最好状态，成为辣妈！
1.保持愉快的心情
很多产后的妈妈一时间无法进入母亲的角色，而且还要手忙脚乱的护理婴儿，产生了严重的焦躁情绪，或者是家里人没有给予足够的关心和理解产生抑郁的消极情绪，这些不良的情绪都会导致孕妈妈产后出现脱发的情况。所以保持良好的情绪真的非常重要，要学会自我调节，精神状态好了，头发才能迅速回到产前状态~
2.均衡饮食
产后的饮食也是非常重要，不仅要及时的补充自身的营养，同时进行母乳喂养的妈妈还要满足baby的营养需求，所以产后应该多吃一些新鲜的瓜果蔬菜和优质的蛋白质，另外还应该多摄入一些含碘的食物，例如海带。
3.正确的头皮护理
孕妈妈们生活中也可以通过一些头皮按摩促进头皮的血液循环，或者是经常用木梳轻轻地梳理头皮，有利于头发的新陈代谢。另外还应该选择适合自己的洗护产品，成分要温和安全，避免含硅油的洗发水。
【好物分享 1】
产后的头皮护理洗发水的选择至关重要，这款Migliorin米革无硅油防脱洗发水分享给你们。它的主要成分秘鲁高原的黄金小米，富含了多种的营养成分能够有效地阻止头皮细胞的退化与衰老，减少毛囊老化，从而减少脱发。
坚持使用四周，就能看到明显生发的效果哦。另外还添加了水解蛋白、洋甘菊等植物提取物，泡沫细腻温和不刺激，敏感性的头皮也能使用。这支被誉为“90后第一支防脱”除了防脱育发，控油清洁效果也是超级棒，本酱的自用款，推荐入手哦~
【好物分享 2】
如果你的发量已经非常感人，洗发水已经不能满足你的要求，那我就建议你入手它家的防脱育发的精华喷雾了。这款精华喷雾具有金缕梅、金粟等多种植物萃取，有效的为头皮毛细血管充氧，使营养物质快速循环到根部，促进上皮细胞的生长，增加头发密度，另外添加的角蛋白和泛醇成分，能改善头皮细软早脱；还可以抑制白发生长，清爽止痒生发；非常适合现在脱发的你啦~
使用起来也是非常方便，一撩一喷就可以，吸收的很快，比其他的生发水清爽多了。持续使用四周就能看到小绒毛生长哦。强烈推荐小伙伴们入手哈~
暂无数据