作为父母都希望自己的孩子能够健健康康的成长，拥有一个强健的身体。很多宝妈为了帮助宝宝骨骼发育，都会给宝宝补充各种营养素。
但是疏不知，这样乱补一气的做法反而达不到想要的效果，支持宝宝骨骼发育的重要物质是钙元素，想要宝宝将来拥有一个好的体格，补钙很关键。但是宝宝骨骼发育还会受到其它方面的影响，除了补钙，宝妈还要做好下面这几点。
1. 均衡营养
在宝宝骨骼发育的关键时期，均衡的营养是保证宝宝骨骼全面发育的基础。在此阶段，宝妈要格外注重宝宝的身体发育情况，由于母乳已经不能满足宝宝的营养需求，家长就需要给宝宝额外补充营养成分更加全面的奶粉。
2. 避免挑食
人们习惯给食物定性，热、寒、温、滞等，结果发现很多食物都不太适合婴幼儿。但是宝宝食物品种过于单调，到了儿童期，出现偏食、挑食的机会将会大大增加，这样就会导致营养不足，进而影响骨骼发育。所以，给宝宝添加的食物要尽量多样化，尤其在婴幼儿期，要尽量接触丰富多样的食物，不但能保证营养供应全面，而且还能防止以后出现挑食的不良饮食行为。
3. 纠正坐姿和走姿
宝宝还在发育时期时，骨骼还没有定型，比较柔软，不正确的坐姿和走姿可能会影响宝宝的骨骼发育，这时妈妈应该注意对宝宝的这些不良姿势进行纠正。如果宝宝平时不注意坐姿和行走姿势的话，就很容易导致脊柱和颈椎变形，不利于宝宝的骨骼发育，从而也会影响宝宝的整体形象。 可以选择适合的桌椅，让宝宝在吃饭、玩耍时都可以有效的矫正坐姿。
4. 多进行户外运动
在宝宝骨骼发育时期，父母要带着宝宝多运动。因为宝宝在运动的过程中，能够促进全身血液流动，让正在发育中的骨组织血液供应也能得到有效改善，从而让骨骼快速生长，有利于宝宝长高个。同时运动还能提高宝宝的免疫力，真是益处多多。
宝宝骨骼发育阶段很重要，妈妈千万不要忽视，这会影响着宝宝以后的个子，也会影响着整体的形象。所以，妈妈要时刻关注宝宝的成长哦！
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