又到开学季，无论是准大一新生还是高一新生，对女孩子来说，军训无疑是非常“毁容”的一项活动，军训实在太折磨女生，女神脸也要晒成路人脸，老学姐教你怎么避免晒黑！
第一步：早上
早上出门前，洗完脸用了化妆水后，可以在脖子和脸上涂上一层凉凉的芦荟胶，楼主大学时候就靠它走天下，又舒缓皮肤的作用，之后就可以涂上专业的户外防晒霜了，最好防晒指数高一点，可以抵御大量的紫外线，防晒更给力，质地清爽还不油腻，然后在头发上喷上有防晒功效的润发水，就可以安心的出门啦。
第二：中午
到了中午的休息时间，妹子们可以抓紧时间，清洗一次脸，最好用凉毛巾敷一下脸部，冰敷一下干燥发红的面部，唤醒肌肤活力。午睡醒来，一可以依次涂上护肤以及防晒品。为了保持白嫩皮肤，千万不能偷懒~
第三：晚上
到了晚上，洗完脸做了基础的护理后可以附上一片舒缓保湿面膜啦，可以舒缓疲惫干燥的肌肤外，全身也会得到放松，另外经过一天太阳照射的皮肤，水分大量流失，这时候就要及时敷一片面膜进行补水啦！
按照学姐这些步骤来，保准你军训后不晒黑不晒伤，还是那个美美的自己！
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