人体的年轻如此短暂，25岁过后，胶原蛋白就会逐渐的流失，初老的症状就会出现在你的身体，想要让时光不在你的身上留下痕迹，一下这四个方法很重要。
方法一：补充胶原蛋白
前面已经提到了，人体年轻的奥秘在于胶原蛋白，那么对于初老来临的女性，要怎么来能延缓初老带来的一系列症状呢，答案是补充胶原蛋白，宝宝们有没有发现吃素食的人看起来普遍要清瘦干瘪一些，而什么都吃的人的皮肤则会看起来更红润更有光泽，这就是因为肉食中含有丰富的胶原蛋白，多吃类似于肉皮、蹄髈一类的食物，皮肤看起来会更好哦。
方法二：使用眼霜
到了20岁就可以逐步的开始使用眼霜了，眼睛是全身最容易衰老的部位，眼睛周围的肌肉和皮肤经常都在牵动，鱼尾纹产生之后是不可逆的，而眼睛周围皮肤的松弛也很容易暴露你的老态，所以使用眼霜是必不可少的，年轻时候使用可以预防鱼尾纹的产生，让年轻的状态持久。
方法三：每天一杯绿茶
绿茶中富含茶多酚，而茶多酚的主要作用就是抗老化，多喝绿茶能够帮助对抗自由基和黑色素，能够起到美白的作用，同时也能够延缓衰老。
方法四：夜间密集修复
晚上是皮肤吸收营养，密集修复的最好时机，因此，在晚上洗澡之后，除了进行常规的水乳保湿程序之外，还可以根据需要使用抗老精华、面霜等产品，如果觉得皮肤状态是在不如人意，还可以使用面膜等进行保养，加快皮肤新陈代谢，加速细胞的修复与再生，让肌肤保持年轻活力。
想要年轻更长久，抗初老的工作做起来吧~下面是一些进阶护肤品的推荐，有兴趣的宝宝们不妨来看一看哦~
◆和绢肌面膜
蕴含日本珍稀“贵阳石”，能够重构肌肤循环系统的神奇面膜，高频散发远红外线，唤活肌肤生命力，修复受损肌肤，出众抗氧化力，对抗温柔岁月，亮白效果惊艳时光。
◆和绢肌面膜体验装
和绢肌面膜体验装5g，能够看得到的美白效果，富含多重美肌精华，日本“贵阳石”珍稀成分，能够让水在24小时内的氧化还原电位降低一倍，强力对抗老化，让肌肤长期保持年轻状态。
◆后 焕然修复精华液
一款清润不黏腻的修复精华，能够解决多种肌肤问题，含有鹿茸、东当归、麝香草、山茱萸等珍贵中草药成分，帮助肌肤补充弹力，人参、麦冬、地黄、茯苓等提取物唤活肌肤，内外滋养，调理自然好气色。
◆资生堂紧肤精华液
资生堂时光琉璃御藏系列紧肤精华液，特别添加资生堂十年研究所得延年唤生因子，复合植物抗老化成分，修复肌肤老化损伤，抚平皱纹，凝驻肌肤年轻光芒。
最后，小编想要说，年轻不仅呈现在肌肤的状态，你的心情和心态可能重要哦，适度排遣压力，让快乐和笑容更多，你就会更年轻~
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