大家好，你们万能的女王酱又上线了。在抗痘的路上，我是摸打滚爬取得了一定的发言权，也算是很有成效。今天本酱就来和你们说说痘痘应该怎样消除，纯干货分享，各位小可爱们快拿小本本记好啦！
一、深层清洁
痘痘在正常的代谢过程中，由于皮脂腺分泌出来脂质会和汗液在皮肤表面形成一层具有保湿作用的皮脂膜。一旦皮脂分泌过多就会导致毛囊导管被堵塞，然后痤疮菌滋生引起炎症，进而凝结成痘痘。要做的就是清洁肌肤上的油脂和毛孔中的脏东西，可以选择一些温和的洁面或去角质产品。
二、精简护肤
痘痘肌没有必要过于繁琐的使用护肤产品，因为痘痘也是需要一定的时间来进行修复的，在选择保湿产品的时候，有选择性的入手就可以了，避免油腻型的护肤品，减少护肤的步骤，也算是尽量减少肌肤的负担，精简护肤即可。
MCCM的无痕净化面霜是本酱的压箱底好物！它里有一个野杏仁油精粹成分，据说是婴儿级的补水配方，分子小，特别容易吸收，我一般过敏的时候会使用它，超级温和，一点也不刺激。
祛痘效果超好，质地轻薄，很容易推开，上脸也不黏腻，使用感受很好！用了一段时间痘痘不见了，而且痘印也能淡化。
查了一下成分才发现，原来里面多重美肌浓缩精华加乘，尿囊素成分能够加快愈合肌肤损伤，软化角质，怪不得祛痘效果那么好，乙醇酸成分更是在医学美容界得到一致推崇。不但能够改善毛孔粗大，平衡油脂，还能舒缓肌肤、抑制炎症哦~
三、清淡饮食
很多女生特别喜欢吃各种蛋糕、零食、火锅、炸鸡等，然而过多糖分或脂肪就是长痘的根源所在！它们会刺激体内胰岛素分泌，使雄激素增加，从而刺激皮脂腺长痘。所以要想不长痘，少吃甜的和油腻的食品也很有必要哦~
以上三招就是我的小技巧，你们有没有学会呢？
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