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身体护理同样也是身体健康的一部分，注重身体的护理也是必不可少的环节。拥有健康的身体是极为重要的，有些人废寝忘食地工作而却忘记了身体的健康。

别急，今天小朵就来给小可爱们讲讲超持久的底妆大法，在化妆的时候用上这些技巧，就算是天气再热底妆也能实现超强待机喔！这类妆前乳里面添加了专业的控油粉末，不仅能有效减少脸上的油脂分泌，还能吸收出现的油脂。

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Y君还是推荐最好每天带点水果放在办公室，加餐一个水果热量低营养好。下午时间嘴巴没味，Y君推荐买点花茶、果茶包放在办公室，想喝的时候冲上一包，香甜减脂。

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