转眼之间，就立春了，小伙伴们，你们准备好脱掉厚厚的棉衣了吗？在春节的胡吃海塞之后，你肚子上的“游泳圈”是不是又多了几圈呢？虽然现在穿得多看不出来，但是再过一段时间，就要开始穿上美丽的春装，你身上的肥肉没有了棉服的遮挡，该如何是好呢？
肥胖是会呼吸的痛，它会活在你身上所有角落，吃火锅会痛，吃烧烤会痛，连喝水也痛；肥胖是会呼吸的痛，它流在血液中来回滚动，后悔不减肥会痛，恨不节食会痛，想瘦不能瘦最痛……所以为了能在春节和夏季能大秀一把自己的好身材,所以，趁现在，得赶紧减肥。
1. 刮油消肿不能少
冬季你可能习惯了火锅、烧烤等高油的饮食方式，春天减肥就要做出相应的调整，春季保持饮食清淡，少吃油，少吃盐，减少油脂的摄入，有助于控制体重。而且适时的刮一刮肚子里的油，也是很有必要的。
这款清衡仙女茶就有很好的刮油、去水肿的效果。因为这款仙女茶中含有蒲公英、绿茶、茉莉花茶等，蒲公英和茉莉花茶的搭配可以在缓解油腻的同时可以去水肿、刮油脂，而绿茶则可以减少脂肪细胞堆积，很适合想要减肥的仙女了~所以喝了这款仙女茶，你也能变身小仙女哦~
而俪颜茶则可以让我们元气满满~它里面含有玫瑰茄、苹果干、草莓干果粒等，颜色是粉嫩的红色，口感也是很好的~其中玫瑰茄中含有丰富的花青素，具有美容养颜、促进新陈代谢的效果，对于减肥的小仙女们来说是非常的友好了。而且这款俪颜茶采用独立的透明三角包，真材实料看得见~
2. 多吃水果
春季的气候会相对干燥，因此，吃一些水分充足的水果，可以起到很好的给身体补水的作用。苹果自然是首选，因为苹果含有的水分非常的充足，而且，苹果含有非常丰富的维生素和矿物质，也是春季减肥的首选。
当然，不少仙女不是很喜欢吃水果，那也没关系，我们可以把水果榨成果汁，果汁更容易被人体吸收，味道也很不错哦~
3. 热水沐浴
在37摄氏度左右的水中浸泡半身能激活体内细胞，加快新陈代谢。悠然自得地沐浴于水中，可有效促进汗液排出，令你从内至外都娇艳动人。
在浴盆中浸泡20分钟有很好的减肥功效，所以如果你不喜欢运动，而且对减肥没有迫切的需求，就用简单易行的半身浴，来控制体重吧~
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