爱美人士最怕的就是晒，晒是肌肤变黑的主要原因，减少紫外线的照射是基本的护肤方法，但是户外活动无法避免，对于晒后的护理知识大家一定要知道，下面小编带大家来看一下晒后多久会变黑？
晒后多久会变黑
3天后皮肤就会变黑，所以这3天内都能扭转肌肤被晒黑的命运，晒后6-8小时都算是晒后急救期，72小时的话就算晒后黄金期，必须快速修护保湿才能减少晒黑机率，饮食上也是多补水，还有吃一些帮助肌肤修护的食物，建议可以喝绿豆汤及薏仁汤，但记得糖不要加太多，不然还容易发胖。
晒后怎么防止变黑
阶段1 晒后当下：舒缓镇定
刚刚经历暴晒后的皮肤因为毛细血管扩张，会发红发烫，主因就是UVB让微血管扩张、引起发炎，如果轻轻一碰就刺痛，表示肌肤表皮有轻微灼伤，这时候我们就要以舒暖镇定为主，可以先用冰水或保湿喷雾立刻降温，让肌肤得到一个降温和舒缓。
阶段2 晒后3-6小时：补充水分
这时候皮肤温度已经降下来了，但经过暴晒后的肌肤会严重缺水，如果在这期间能采取正确的保养，可以大大减少皮肤被永久损伤的几率，这里就建议大家一定要先做好补水工作，可先用水洗面膜、片状面膜或者带有镇定功效的保湿化妆水进行湿敷。
阶段3 晒后1-2天：补充油分
很多人光强调说晒后补水多么重要，但是jin酱要说的是补充油分同样重要！老化的表皮细胞死掉后，脱皮过程中就是细纹产生的时候，光补水已经不能满足护肤的需要，这时候就要选这水润清透的面霜或乳液，帮助皮肤锁住水份和油份。
阶段4 晒后3天+：美白抗氧化
姑娘们如果按照上面的护肤步骤来，现在的皮肤应该已经得到即时的舒缓了，本来敏感的皮肤现在应该也回到健康状态，现在修复的黄金期已经过去，美白的黄金期到来啦！这是因为黑色素会在晒后三天才开始沉淀，所以这时候美白是首要工作。
泰国harnn白桑防晒霜
泰国高端轻奢身体护理品牌HARNN白桑净白防晒霜，SPF40/PA+++，质地轻薄易推开，通透性极好不闷痘，肤感就是用了就像没用一般。
添加了白桑根部树皮提取物，含有强大的抗氧化功能，防晒的同时兼顾美白，保护肌肤免受UVA和UVB伤害的同时，温和提亮肤色，无香料无酒精不含防腐剂的配方，适合所有肌肤类型。
SPF40 PA+++在夏天完全够用，小孔头设计容易控制用量且方便卫生，没什么味道推开之后基本无味儿，挤出来是白色的霜状，非常容易推开不会卡，不会泛白，不会在发际线边缘形成白色的屑屑，成膜速度超乎寻常的快，迄今为止我用过的防晒成膜最快的一款，比紫苏还快，但绝对不会倒拔干放心。
Olay光感小白瓶精华露
OLAY光感小白瓶，升级版小绿瓶，美白精华中的平价战斗机，不仅性价比爆棚，美白淡斑效果更是惊人，内含王牌美白成分烟酰胺，并通过瑞士工艺萃取，浓度达到99%，和旧版相比，更好的解决了耐受性的问题。
质地清爽不油腻，有淡淡的清香，乳液般嫩滑的质地在肌肤上很容易推开，吸收之后皮肤软软嫩嫩的，还微微透出光泽感，对付暗沉和肤色不均匀效果特别好，以肉眼可见的速度去了新生痘印，脸上暗黄能看到改善。
质地是像乳液差不多，很水润的，不会粘稠，很丝滑细腻，里面会有细细的发光粉，跟vdl妆前乳一样亮亮的，炒鸡漂亮 涂上感觉整个脸上照着太阳都会布灵布灵的，超仙了！
我一般在使用的时候，需要用吸管吸取2-3滴的用量，如果用量不足的话，那么使用效果很有可能受到影响哟，通常在建立烟酰胺耐受之后，一天可以用到两次左右，每次使用2-3滴，就可以了！用后感是整体肤色有较大的提亮，而且黄气也没之前那么明显了！
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