我真的很喜欢运动健身 只要有时间就会去健身房撸撸铁 那种肌肉的酸痛感让我特别兴奋 正是因为我特别喜欢

我真的很喜欢运动健身，只要有时间就会去健身房撸撸铁，那种肌肉的酸痛感让我特别兴奋，正是因为我特别喜欢健身，所以身边一些健身小白经常问我一些问题，其中问的最多的就是哪款蛋白粉适合健身小白。

我想都不用想，直接把这个ON奥普帝蒙金标乳清蛋白粉推荐给了他们，因为我从开始健身就一直在喝它，营养含量、口感味道都是顶呱呱的。和普通的蛋白粉不同，它是第一个运用三重乳清矩阵的，并且是以分离乳清蛋白为主的，更易被人体吸收，营养价值更高，而且它还是业界最早将蛋白质从21g提升到24g的，运动前或者运动后来一勺完全能满足肌肉营养所需，帮助肌肉快速恢复。

还有就是它的味道口感，我个人非常喜欢双重巧克力味的，口感丝滑细腻，巧克力味特别浓郁，非常美味，还有香草味、巧克力椰子、香蕉味也不错，大家可以根据自己的口感随意选择哦。