就算成年了容貌基本固定，但身边总有一些人变得更美丽更好看了，而也有一些人变得没有以前那么漂亮了。颜值下降了除了因为年龄的原因外还和一些坏习惯有关，而这些坏习惯大部分人都中招了，那么就看谁中招得比较多了。
坏习惯一、喜欢用手摸脸
总是控制不住自己的托腮，摸脸，抠痘痘，这样很容易把细菌传播到脸上，所以一定要经常洗手，要是你有摸脸的习惯，从现在开始应该抵制。
坏习惯二、 不爱喝水
有的人一天都可以一口水也不喝，明明嘴唇已经很干了但还是舍不得停下手中的工作去喝一口水。身体的水分摄取不够，就会引起皮肤缺水，皮肤油脂分泌量不足，从而导致皮肤脱水、干燥。
坏习惯三、 不爱戴帽子
其实戴帽子并不仅仅是为了凹造型，更重要的是可以保护头发。每天都在涂防晒霜的你是否知道头发也需要防晒呢。夏天出门记得戴帽子打伞保护头发，冬天风大的时候也可以戴上帽子避免大风吹干秀发。
坏习惯四、 揉眼睛
长时间对着电脑手机，眼角总是干痒，经常戴隐形眼镜，眼睛总觉得不适，这些时候不要揉眼睛，非常伤眼睛哦，还容易让眼周出现细纹。
坏习惯五、 睡前吃垃圾零食
越是到了睡觉的时候大家越喜欢吃垃圾食品，胃里面带着没有消化掉的垃圾食品睡觉，一来让你变胖，二来也会让肌肤爱出油，自然皮肤容易堵塞，暗沉无光了。
坏习惯六、 经常生气
虽然有脾气不能憋着，但是也不要动不动就生气。当心中积聚怨气时，会引起压力增加，皮质醇激素水平升高，使人体的代谢功能提前衰老。
上面的6个坏习惯，小可爱们中了几个呢，反正小编每一个都有，尤其是第三个，衣柜里一顶帽子都没有~
最后，想要变美不要只知道涂护肤品，一定要养成健康的生活习惯哦，尤其是要坚持运动。
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（文中图片来源网络）
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