又到换季时节，气温冷热交替，宝宝的抵抗力稍有懈怠，感冒、咳嗽、腹泻等秋季常见病就会伺机而动，找上门来。儿童医院的候诊区大排长龙，真真是娃闹心，妈揪心。
想要宝宝远离这些疾病的烦扰，就要未雨绸缪，提前为孩子做好防护。作为母婴编辑又是两个宝宝的妈妈，豆妈我也算是身经百战，应对秋季防护，自有一套妙招。
提高抵抗力，练好内功很重要！
良好的体质是宝宝抵抗疾病侵扰的基础，科学健康的喂养方式非常重要。我一直重视孩子们营养的全面与均衡，不论是初期坚持母乳，还是后期为孩子精选奶粉、精制辅食，都是希望帮孩子建立终身受益的好体质。毕竟身体有足够丰富的营养，才有更加坚实的免疫力。
奶粉是宝宝早期重要的营养来源，很多妈妈跟我交流如何为宝宝选奶粉问题。虽然市面上奶粉品牌众多，但是最终我选择了爱他美，因为它们家从品牌历史到奶源、到研发科技的更新，再到品控，几乎都做到无可挑剔。这也是为什么中国妈妈那么偏爱它！
老二一直在喝的是爱他美白金卓萃，现在14个月了，吃香香睡棒棒，养娃简直不要太省心。它家最令我心动的是，这款奶粉特别接近母乳，可以给宝宝更加天然、优质、好吸收的营养。
爱他美白金卓萃用的是天然来源的乳脂，结构和母乳特别相似，不仅好吸收还能帮宝宝提高对钙等关键营养素的吸收；它里面有个很优秀的成分，叫做”NuMMOs“，听起来很陌生，但是作用可是大大的，它模拟母乳低聚糖，促进体内有益菌群的生长，给宝宝建立一套健康的体内微生态，从而提高抵抗力，让体质越来越强健，帮助宝宝修炼好“内功”！
除此之外，它还添加了优质DHA，助力宝宝发育的脑黄金，智力体质全面发育才是super baby的正确养成姿势哦~
对了，有一个爱他美家的神奇小工具要安利给你们，它家有个“黄金便便解码器”，你只要把宝宝的便便上传，它们就能通过AI智能技术帮你分析宝宝的健康状态，轻松捕获一枚宝宝专属的专业鉴翔官，新手妈妈不迷路~
内外兼修，室外运动不可少！
宝宝在秋季适当进行室外运动好处多多，除了可以多晒太阳，促进钙的吸收；同时还能促进体内血液循环，加快身体的代谢，促进肌肉、骨骼、呼吸、循环系统的全面发育。所以啊，室外运动是给宝宝免疫力再穿上一件“金钟罩”。
不过室外运动虽好，妈妈也有一些细节要特别注意。首先，家长要为孩子制定好合理的运动计划，运动项目和运动量要与宝宝的年龄匹配；其次，注意做好运动中的安全防护，合适的衣服和鞋子以及相匹配的护具都要齐全；第三，做好外出归来的卫生清洁，“病从口入”的观念一定要反复传递给孩子，外出归来一定要先洗手哦。
好啦，今天就科普到这里，宝宝健康无小事，欢迎大家在评论区和我一起交流养娃心得~爱你们，比心~
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