在家也能增肌 型男少不了它

拥有一身健硕的肌肉是每个型男的梦想，帅气的容颜会逝去，只有肌肉会长久的存在。增肌真的很不易，要维持肌肉的良好状态更需要持之以恒的锻炼。

比起去健身房，我更喜欢在家里健身，不用考虑天气原因，只要有时间，我就可以锻炼。为了在家能够更好的健身，我把家里的书房打造成了一个小型健身房，各种健身器材我都有入手。力动的综合训练器是我平时使用频率最高的器械，它可以锻炼到全身的肌肉，对于有增肌需求的人来说真的不能缺少，今天就给大家好好说说它到底好在哪里。

整体设计

力动这款训练器是双人站的，占地面积不算大，放在我的书房里很合适。它的功能很全，有蝴蝶臂、高位拉力杆、低位拉力杆、踢腿杆、牧师凳拉力杆、配置非常专业，全身的大肌肉群都能得到锻炼，在家也能达到健身房的锻炼效果。

材质解析

训练器的材质关系到锻炼的安全性，所以我首先要说的就是材质问题。力动的训练器是立体的钢结构，T字型的底座稳定性很好，不会晃动。机器净重有141.5KG，光是主架的钢管就有74KG，加厚的方形钢管能够增加训练器的稳定性，安全性会更好。用它训练就不用担心安全的问题，只要按照正确的方式使用就不会受伤。

品质细节

俗话说细节见真章，我们就来看看这个训练器的细节。曲线的拉杆能够更好的贴合胸部和肩膀的轮廓，蝴蝶臂上的把手裹了加厚的泡棉，上面覆盖的皮革耐磨又防汗，手感一级棒。滑轮组的轴心是钢的，每个滑轮都有导向架，这样在运行的时候会更流畅。

使用感受

商家包安装和送货上楼，可省了我不少事。装好后的训练器各方面都很符合我的预期，可以练的部位非常多，肩背胸腹臀腿都可以练，上去练了半个小时，穿的背心都湿透了，感觉真的超爽。

总结

想要拥有让人羡慕的肌肉线条，那就要不停的锻炼，力动的综合训练器功能丰富品质优，有它就相当于有了独属于自己的家庭健身房，只要在家就能增肌。