除了痘印让人很烦恼外，斑点也让一些女生心情变差，毕竟白皙透亮的脸庞自带仙气，一旦脸上有斑， 无疑会影响美感。相比痘印，斑点更难淡褪去除，很多人试了很多美白方法，结果皮肤白了，斑点看着更明显了。想要淡斑就要掌握一些技巧，比如下面这些。
1、重视调整内分泌
脸上易出现斑点，很多程度与体内内分泌失调有重大关系。特别是过了年纪之后，人体各项功能开始走下坡路，脸上斑点开始显现，所以女生做好身体内调尤为重要。
GNC健安喜蔓越莓胶囊+月见草油软胶囊，可以调节内分泌，守护女性私密健康，对卵巢也有保护作用哦，还可以缓解经期不适，对抗炎症等。
女生月经不适或许和缺钙有关，平时应该多喝牛奶，必要时补充钙剂。GNC健安喜高含量钙片，可以镇定血压镇静情绪，预防经期综合症和更年轻综合症，改善和预防骨质疏松等。黄金钙镁+VD配比，易于吸收。
2、补充足够的维C
对于易产生色斑的爱美人士来说，生活中应当多食富含维C的蔬果，维生素C能有效促进肌肤代谢，将废物转化成有色物质，减少黑色素的形成。多补充维C还能增加肌肤弹性和修复损伤组织，有效促进肌肤美白，起到淡化色斑的效果。
GNC健安喜维生素C片，高含量维C，增强免疫，美白抗皱，抗氧化，抗衰，还可以预防贫血，抗感冒等。VC容易被氧化，因此这款加入了4倍浓缩柑橘类黄酮，可以防止VC氧化，增强效用。
GNC健安喜维生素e软胶囊，延缓衰老，增强免疫力，抗氧化清除自由基，还可以对抗黄褐斑，预防色素沉着等。VC搭配VE美容效果更好。另外VE也有着改善不育，预防糖尿病并发症等作用。
3、使用一些淡斑产品
现在有很多护肤品都带有美白淡斑祛斑的效果，可以适当使用，定期给予肌肤养分，减缓肌肤衰老的脚步，让肌肤保持水嫩健康状态。
浪漫香榭丽美白祛斑套装，包含精华液和祛斑霜，对斑点有不错的淡化作用，而且还可以给肌肤补水，保湿皮肤，在美白同时皮肤也会更水润光滑。
浪漫香榭丽美白淡斑水，含有水溶性VC等成分，对皮肤有不错的抗氧化，提亮作用，辅助淡斑，使用一段时间皮肤会更光亮一些，有通透感一些。
4、做好隔离防晒
阳光中的紫外线易造成肌肤色斑沉淀，特别是对于易长色斑的体质而言。日常应当注意外出防晒隔离，涂抹好防晒霜，隔离霜。
浪漫香榭丽多重隔离乳，白色的质地涂抹后可以均匀肤色，遮盖瑕疵和毛孔，平滑肌肤，还可以隔离污染保护皮肤，妆前使用也可以让底妆更持久。
京润珍珠美白防晒霜套装，包含防晒霜和晒后修复面膜，内外兼修，防止皮肤被晒黑。防晒霜质地轻薄清爽，春夏使用刚刚好。
小编碎碎念：斑点的淡化不可能一日见效，还是需要大家不断坚持。此外斑点消失后也要保持正确的护肤方法和健康的生活习惯，避免斑点再次找上你。
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（文中图片来源网络）
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