有一些好的生活习惯可以帮助我们减肥瘦身,也有一些好的习惯让我们身体变得更健康,在护肤上也是如此,一些好的习惯可以让皮肤变得更好一些。今天小编分享几个好习惯给大家,听说那些皮肤好的妹子都有这些习惯,一起看小编说的对不对啦。
1、早晚两杯白开水
白开水是做好的饮品,大家不要去喝奶茶、果汁、雪碧等不健康的饮品,对皮肤和身体都不好。保持每天早晚都喝两杯水的好习惯,早上可以唤醒身体,补充夜间失去的水分,晚上可以让肌肤睡梦中不至于干燥。
香蒲丽黄金水光面膜,特别补水保湿的面膜,敷后肌肤有一种从里到外的润泽感,之前的干燥粗糙都没有了,肤质也更细腻了,一些干纹也明显淡化了,持续使用也有着紧致肌肤,修复细纹的功效,保持肌肤年轻。
香蒲丽螺旋藻水光面膜,含有蜗牛原液、螺旋藻和甘草提取物,可以温和的滋养肌肤,补充水分,舒缓肌肤敏感不适,修复干红,还可以抗皱,缩小毛孔。
2、睡前手机远离床
黑灯瞎火躺床上玩手机是最容易让眼睛有散光的,并且对颈椎也不好。 睡前玩手机也影响睡眠质量,睡觉都没有睡好,自然皮肤会变差。
香蒲丽海洋水光眼膜贴,淡化黑眼圈、缓解浮肿,温和的配方使用不刺激。眼膜敷着冰冰凉凉的,夏天使用很舒服,长时间用眼后贴一贴还可以缓解眼部疲惫。
香蒲丽红公主人参果修复眼膜,淡化眼纹,提拉抗皱,紧致眼周,很适合熟龄肌使用,有效抗老。红色的眼膜敷十五分钟后会变薄,那是精华液都遇热溶解渗透到皮肤里面了。
3、不随意触碰脸部皮肤
每天玩手机敲电脑手上的细菌何其多, 直接碰脸是一个不卫生的习惯,尤其是长了痘痘的人,更不能随意摸脸。另外洗脸护肤前都要洗干净手。
浪漫香榭丽美白祛斑套装,精华液搭配祛斑霜一起,可以深入的淡化斑点,美白皮肤,还可以让肤色更有通透感,肤色更透明。
浪漫香榭丽祛痘膏,温和祛痘,淡化痘印,涂抹瞬间就可以让红肿不适的痘痘得到治愈,变得舒服一些。晚上用后第二天早上痘痘会干瘪一些。
4、饮食健康均衡
真正对皮肤好的饮食,是健康均衡的饮食。避免高油高辣,避免高糖食物,尤其是少喝过甜的饮料。吃的健康,饮食均衡,气色也会变得更红润,皮肤也会更光滑。
Nico 焕颜无暇气垫BB霜,含有丰富的玻尿酸,上妆水润服帖,粉底遮瑕效果也不错,薄薄涂一层就可以提亮肤色,修饰肤色了。低粉质配方反复上妆不厚重,适合外出补妆使用。
Nico 无瑕净透遮瑕液,痘印、斑点、黑眼圈、细纹等瑕疵都可以遮盖住,而且质地比较润,不会拔干。可以用于唇部打底,打造咬唇妆。
小编碎碎念:最后根据自己的身体实际状况,选择适合自己的运动,对身体和皮肤也有好处。适当的运动的目的也不是为了减肥,只是为了维持更健康的身体。
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(文中图片来源网络)
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