首页/种草/美食/ 玉米紫薯粒发糕 粗细搭配更健康 /

玉米紫薯粒发糕 粗细搭配更健康

这烤年糕非常好吃,每年我都做好几个送朋友,女儿也特爱这年糕,每次还要求放多多的豆沙。

1 玉米粉用开水烫后搅开,成粒状。

2 搅开,稍凉后打入两个鸡蛋,5克酵母粉。

3 加入小麦粉拌匀。

4 加温热牛奶。

5 搅成粘稠状。

6 切少许紫薯粒。

7 加入紫薯粒和少许白砂糖,再次搅匀。

8 倒入模具里,我这个是不沾的,不用抹油。

9 封上保鲜膜,等待发酵,大约30分钟,这个可以根据自己当地的天气而定。

10 发酵好了拿出用筷子搅搅,排排气,再放10分钟就可以上锅蒸制了,记得先中小火5分钟,再大火20分钟,关火再焖3分钟即可。

11 这是蒸好的,成品。

12 切块,食用。玉米粉和紫薯都是杂粮,多吃杂粮有益身体健康。

小窍门

记住,第一,面要干一些,第二,用温水加糖促进发酵,第三,发酵后一定要排气,再多等10多分钟,这样就可以做到零失败的发糕了。

使用的厨具:蒸锅

免责申明:文章和图片全部来源于公开网络,如有侵权,请通知删除 server@dude6.com

精彩评论

暂无数据

相关推荐
  • 嘿亲爱的宝妈们,今天给大家种草一个超赞的宝贝健康产品!这款神奇的功效能让宝宝更聪明,让妈妈更健康!✨✨在怀孕期间,营养的补充尤为重要,不仅是为了宝宝的发育,也是为了妈妈的身体健康。这款产品不仅提供了全面的维生素和矿物质,更加入了许多独家的特殊营养成分。🌱💪首先,我们来看看它的主要成分之一——多种维生素。这些维生素包括维生素A、维生素B群、维生素C、维生素D等等。这些维生素不仅能增强宝宝的免疫力,还有助于宝宝脑部和神经系统的发育。妈妈们在怀孕期间,身体会消耗大量的维生素,所以这款产品非常适合我们!💊💕另外一个重要的成分是矿物质。宝宝在成长过程中所需的矿物质包括钙、铁、锌等。这款产品含有丰富的矿物质,能够帮助宝宝骨骼的发育和增强免疫功能。对于妈妈们来说,它也能补充我们所需的矿物质,帮助我们更好地应对孕期的负担。💎💪除了维生素和矿物质,这款产品还添加了一些特殊的营养成分。其中一个特别引人注目的成分是——Omega-3脂肪酸。这种神奇的物质被广泛认为对胎儿的脑部和视力的发育至关重要。同时,Omega-3脂肪酸还有助于妈妈们保持心脏健康和调节情绪。它简直就是妈宝的聪明之选,整个孕期都可以放心食用!🐠💖最后,这款产品还采用了天然的成分,无添加任何人工色素和防腐剂。完美配方的设计,让妈妈们可以安心享用,让宝宝健康茁壮成长。🌿💕亲爱的宝妈们,一切为了宝贝的健康!让我们用这款健康孕动产品,守护宝宝的聪明,让妈妈们更健康!快来试试吧!💪💖
    • 9.60元
    • 111
  • 🌈 哇!这就是传说中的广式马拉糕早餐?!太疯狂了!发糕、米糕、面点心,统统蒸來思!紫薯、南瓜、椰奶一起狂欢,蒸米糕点更是绝了!口感爆炸,一口咬下去,简直是舌尖上的创意狂欢!😋✨想象一下,早晨醒来就有这么一桌子,简直是美食仙境!早餐也能这么有创意,我简直不敢相信!这不仅是吃货的天堂,更是对口腔的一次奇妙冒险!🚀🍴这个早餐半成品,简直是味蕾的摩天轮!你敢挑战吗?快点来一场广式早餐的味觉狂欢吧!💥🌟
    • 19.9元
    • 满3.01元减3元
  • ✨大家好呀~今天小仙女要为大家带来一款超级好吃又可爱的零食~就是这一盒李子柒紫薯蒸米糕零食早餐面包夹心糕点小吃特产点心发糕!相信大家都听说过李子柒,一个来自田园的美丽姑娘,她的作品每次都能给人带来惊喜~这款零食也不例外哦!💜说到紫薯,大家都爱不释手对吗?这款糕点选用了新鲜的紫薯作为原材料,每一颗都饱满紫薯味,吃下去还能感受到细腻的紫薯糯米香!无论是零食时间还是早餐,都能满足你甜蜜的味蕾~🥖说到面包夹心,你们是不是都有一丢丢小心机呢?这款糕点不仅采用了蓬松香软的面包,还在内部加入了口感鲜美的夹心!每一口咬下去,都可以尽情享受夹心与面包的默契组合,简直可以给你的味蕾来一次完美的迷幻之旅!🌟当然了,这款糕点还保留了点心的精致风味。小小的一颗发糕,却蕴含了无限的温暖和惊喜。细腻的口感,搭配着香甜的紫薯馅料,一定会让你爱不释手!不管是自己享用还是做为礼物赠送,都能给你带来满满的幸福感。🎉如果你是一个零食爱好者,那么一盒李子柒紫薯蒸米糕零食早餐面包夹心糕点小吃特产点心发糕绝对是你的最爱!赶快来一起入手吧!让美食与你相伴,让每一天都绽放精彩!
    • 57.0元
    • 111
    • 39元
    • 满35元减15元
  • 喜欢吃玉米面发糕,是因为玉米面是粗粮,健康!玉米面发糕做得好,效果是绵软的。大火蒸25分钟即可14.绵软,香甜的大枣花生玉米面发糕上桌啦烹饪技巧花生要提前泡一下,再去蒸,会比较面,牙口不好的老人也适宜食用。
    • 65
    • 0
    • 0
  • 大家好呀!今天给大家介绍一款经典款粗粮面粉,可以让你在家里轻松做出美味又营养的馒头、包子和面包!🍞首先,这款粉里混合了各种食材,如馒头自发粉、玉米、南瓜、荞麦、紫薯等,每样都是身体所需的纤维和维生素的良好来源!不仅味道独特,还能让你的家人吃得健康!🌽🍠这款面粉含有大量的膳食纤维和抗氧化剂,能够促进消化系统的健康,预防便秘,提高免疫力。而中筋面粉的添加可以增强面团的韧性和延展性,让你的面点更加筋道有嚼劲!🥐简单易用的制作步骤也是吸引人的地方!只需加适量水,搅拌均匀,揉成面团,就能轻松制作出馒头、包子或者面包!而且无需发酵,省下了很多时间和精力!在家就能轻松变成面点大师!这款面粉可以说是在食材搭配和制作方法上独树一帜!无论是咸味还是甜味面点,都能满足你的口味!让你的家人吃得开心又健康!快来试试吧!😋
    • 13.9元
    • 满6元减5元
  • 早上起床发现家里有昨天做紫薯泥蛋糕剩下的紫薯泥和一片吐司,于是只花了五分钟,就搞定这份颜值高又健康美味的早餐啦! *食材(一人份) 紫薯泥适量、香蕉一根、吐司一片、水果适量 *‍*步骤 1⃣️紫薯泥加点牛奶,搅拌成糊状,主要为了方便抹在吐司上。 2⃣️吐司切掉四边,用擀面杖擀薄。均匀抹上紫薯泥。 3⃣️把香蕉卷入吐司,切成小段,摆上喜欢的水果,美美地开吃吧!
    • 40
    • 0
    • 0
  • 🌾各位粮食控们,看这里!我今天给大家种草一款超实用且超好吃的全麦杂粮面粉套装!这个套装包含了小麦自发粉、紫薯面粉、红薯面粉、玉米面粉、荞麦面粉及高中筋面粉,一共六种面粉,满足了我们各种不同口味的需求!👩‍🍳 如果你是爱烘焙的小仙女,这个套装绝对能成为你的得力助手!这些面粉的食用方法可是多种多样啊,可以用来做包子、馒头、拌面、煎饼、蛋糕等等各种美食。而且用杂粮面粉代替普通面粉,既满足了健康需求,又增加了食物口感和口味的多样性哦。💪 更棒的是,这个杂粮面粉套装中添加了高中筋面粉,让面粉加工有了更多的可能性,不仅可以做出松软有嚼劲的面食,还能让更多食材搭配的结合更完美,让健康美味不再难!
    • 11.80元
    • 满11元减5元
  • 😍❤️😍各位亲们~今天我要为大家推荐的是一款绝对美味到爆表的紫薯整箱9斤新鲜农家香薯糖心板栗紫薯沙地小山芋小地瓜蜜薯番薯!💜💜💜相信大家都对紫薯糖心板栗这个神奇的组合非常感兴趣吧! 😱 紫薯的深沉色彩搭配上糖心板栗的香甜口感,简直是甜蜜的完美结合!一口咬下去,绝对会令你欲罢不能!脆甜的沙地小山芋、香气四溢的小地瓜、悠闲的蜜薯以及绵软的番薯,还有什么能比这更幸福的组合呢? 😋这个整箱装的9斤大礼包真是太适合与家人朋友一起分享了!无论是做成口感丰富的拔丝紫薯、炖盅糖心板栗糯米饭、爆浆炸串甜蜜香薯,还是蒸着吃的紫薯番薯糍粑,都能带给你味蕾的极致享受!再加上蜂蜜或牛奶作为拌饭,简直是一场美味的宴会! 🎉别再犹豫了,这么美味的组合怎能错过!还等什么,快快动起手来把这个香甜诱人的农家整箱紫薯大礼包带回家吧!绝对会让你的味蕾感到极大的幸福!✨😘
    • 14.80元
    • 满12元减5元
猜您喜欢
  • 富味咖啡糖即食可嚼卡菲时光咖啡豆

    今天要分享的是一款让你一口沁入心扉的卡菲时光咖啡压片糖!富味咖啡糖、即食咖啡豆、可嚼咖啡豆糖,聚璞限量发售的多种口味,每15g/8盒,扎实的重量体现出的醇厚的口感,温暖的滋润,令你唇齿留香!口感纯正,小口大口都能享受到最原汁原味的浓浓咖啡香,无论学习一整天还是宅在家里都可以释放出淡淡的柔情。如此美妙,只为特别的你!
  • 不化妆养成3个好习惯皮肤会越来越好!

    好的眼霜可以帮助淡化细纹、黑眼圈等作用,从而改善眼部肌肤的肤质。◆透妍美肌防晒隔离乳这款防晒隔离乳是集防晒和隔离二合一,对于肌肤来说,具有很好的防护隔离的功效。
  • 【北欧茶几套装】现代简约客厅必备,让你的电视柜焕然一新!?

    嗨,亲爱的小伙伴们!今天要给大家种草一款超级可爱的【轻奢电视柜茶几组合套装墙柜】呢!这款电视柜简直是现代简约小户型客厅的救星啊!😍首先,不得不说这款电视柜的设计真是让人心动不已!外观采用了北欧风格的设计,清新自然,简约大方,完全符合现代人追求简洁和高品质生活的需求。淡雅的色调与优雅的线条完美结合,整个客厅瞬间焕然一新🌈!更重要的是,这款电视柜不仅美观,而且质量也是一级棒!采用优质的材料制作,坚固耐用,使用寿命长久。而且还有伸缩功能,可以根据您的实际需求自由调整大小,完美适应各种户型。不论是小户型客厅还是大空间客厅,都能轻松应对!🌟除了电视柜,这款套装还包含了一块超好看的茶几哦!茶几的设计和电视柜风格完美契合,整个客厅的装饰效果更是锦上添花!您可以在茶几上放上喜欢的花束、小摆件,或者是一杯清香的咖啡,让您的客厅充满生活情趣。总之,这款【北欧茶几套装】是现代简约客厅的绝佳选择!无论是外观设计还是功能性能,都无可挑剔。让我们一起来为自己的客厅增添一份温馨和舒适吧!💕
  • 做好这几点 再也不用担心泰迪“掉色”了

    在饲养泰迪犬的过程中,泰迪犬最好看的就是它的毛发了,它们的毛发褪色问题是最值得我们去忧虑的,,褪色了岂不是影响它的形象?我们要做的是就是保护它们的毛发,那么应该怎么保护他们毛发的颜色呢?一起来看看。
  • 韩版新潮黑金冬季羽绒棉服疯狂三折!

    🔥 冷风来袭?不怕不怕!今年最IN的韩版黑金系列来袭啦!惊艳的过膝设计,保暖又时尚!不仅男款女款有,就连童装也是酷炫无比!而且,惊喜来袭!【三折专区】即将撤柜,趁现在机会赶紧入手!这种折扣,简直是要把我打入冷宫啊!🤯快来跟我一起剁手吧!💸
  • 经常熬夜皮肤差4招养出水嫩好肌肤

    不少人都有熬夜的经历,第二天起床之后皮肤变得黯淡无光,整个人看起来都没有精神,气色很差;如果是经常熬夜的话,对皮肤的损伤就更大了。我们平时要做好4点,来恢复肌肤健康水嫩;下面,就和小编一起来看看吧。 1、面膜补水提亮 熬夜之后皮肤是处于缺水的状态,而且肤色暗淡,敷面膜能够快速为肌肤
  • 床单被罩枕套炫酷品质,让旅行充满梦幻!

    💥✨跟我说,你是不是也希望在旅行中拥有一套令人炫目的床单被罩枕套?这些火车卧铺三件套完美适配任何旅行场合!🚆🏖️无论你是在度假村小屋里休憩,还是在露营帐篷里放松,这些一次性床单被罩枕套绝对是你旅行必备!💥✨它们不仅柔软舒适,还能隔离脏污,让你在舒适的环境中放松身心。🌈跟我一起预订这些令人惊艳的床品,让你的旅行成为一个充满活力和色彩的奇幻世界!🌟✨
  • 华为儿童电话手表5X Pro 离线定位双屏双摄高清视频通话4G全网通官方旗舰正品

    ✨ 这是一款华为官方自营的儿童电话手表5X Pro,绝对是开启智能生活的必备神器!✨🎁 绝不仅仅是一款手表,它融合了离线定位、双屏双摄、高清视频通话等众多强大功能,给孩子与家长带来前所未有的便利与安心。 🎁✔️ 首先,离线定位功能让孩子无论身处何处,家长都可以随时准确了解他们的位置,确保他们的安全无忧。📸 其次,双屏双摄设计让孩子可以畅快拍照、录制高清视频,记录每个精彩瞬间,更能培养他们的创造力和表达能力。😍 最吸睛的是,这款手表支持高清视频通话功能!不用再担心孩子忘记接电话,随时随地与家人和朋友进行亲密的面对面交流。⭐️ 功能强大更是符合全网通的设计,无论是哪个运营商都可以轻松使用。而且,经过严苛的质检,绝对是官方旗舰正品,消费者可以放心购买。💪 这款华为儿童电话手表5X Pro 带给家长的绝对不仅仅是安心和便捷,更是让孩子享受到智能科技带来的乐趣和能力的提升。总之,拥有华为儿童电话手表5X Pro,你的孩子将迈入一个更加智能、安全和有趣的世界!