家有一老,如有一宝,老人年纪大了,对待他们要像对待小朋友一样有耐心,父母身体不好,有时候嘴馋,要选择健康又美味的食品,用心、尽心更得老人欢心。现在生活条件越来越好, 面对馋嘴爸妈,每次回家看父母选择合适的美食最重要。
随着父母年龄的增大,身体新陈代谢的减缓,若还是高糖高油的食物肯定有健康隐患,不妨多费点心思, 给传递些健康的饮食生活理念,美味的降糖的美食,让父母既可以馋嘴又健康营养,何乐而不为呢,父母的身体健康比什么都重要。
家有一老如有一宝,想要有好身体,从预防开始,注意日常饮食,少盐少油少糖,多吃些健康的食物,加上日常的锻炼,让身体更硬朗,家有馋嘴的爸妈,备上这些美食吧,孝心满满,让父母身体更健康。
1、健康饮品有机纯牛奶
牛奶含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等很多营养素,对于老年人来说是一种很好的饮品。 牛奶中的钙、磷、铁和碘与其他食物相比,老年人更易吸收和利用牛奶中的钙和磷。
每天一杯经典有机纯牛奶, 甄选有机牧场的优质奶源,适宜的温度及优越的地理环境,保证牧草的充足及营养,赋予了奶牛健康强壮的体魄,更为所产牛奶带来了丰富的营养,口感浓厚香醇,入口细腻丝滑,奶香浓郁,是一味老少皆宜的纯天然滋养佳品。
2、无菌砖纯牛奶
对于老年人从补钙的角度出发,应该在晚上喝牛奶,最好是临睡前。这是因为此时吃牛奶赶上了机体的低血钙状态,有利于防止骨质疏松和骨折。
采用先进脱气,均质工艺,口感纯正浓香,十二年奥运信赖。从源头就开始层层严格把控,给你纯甄的安心保障,香甜浓郁的奶香,在你的唇齿间留下的美好,不仅为你带来丰富营养,更给你带来一天的好心情,无菌砖包装,外出方便携带。
3、无糖饼干来解馋
馋嘴时总是想吃点东西来满足味蕾,这时候在家备上点美味的小饼干再合适不过了,选择木糖醇的零食,非常适合中老年人、龋齿儿童以及想瘦的人群食用哦。
精选苦荞粉、小麦粉、木糖醇等多种原料,经老师傅手工配比混合揉捏,使用现代技术烘焙制作成饼,饼干厚度适中,焦黄色的饼干中夹杂着细碎的果仁和芝麻粒,令人垂涎欲滴,一口咬下去,感受饼干的酥脆软绵以及木糖醇的清香夹杂着苦荞的麦香完美融合在唇齿间,口感醇正鲜美,风味独特回味绵长,精美独立包装,拆开即可食用。
4、山药营养又解馋
山药含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,可用于治疗糖尿病,是糖尿病人的食疗佳品。山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,取得益志安神、延年益寿的功效。
馋嘴必备的怀山堂铁棍山药片,精心挑选优质铁棍山药、食用盐等配料,采用先进加工工艺,经过多重工序后精心制作而成,制作出来的山药片呈现为天然原色,在阳光下泛着淡淡的光泽,看起来诱人无比,而且还散发着淡淡的山药的天然清香,更是令人心动不已,轻轻尝上一口,山药肉质紧实,吃起来香糯可口,令人唇齿留香、回味无穷。
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